
今天洗了一个香喷喷的大澡。有点神清气爽,最近一两年终于领会到了香气的治愈能力。
很长一段时间,我都固执地认为芳疗是一种pua,在很多现实问题无解的时候,拼命给你心理暗示,让你觉得通过气味是可以舒缓精神压力与增进身体健康的。
我一直不信这个邪。直到今年有一次洗澡的时候,用了一瓶很久没有用过的沐浴露,打开闻到味道的一瞬间,突然心情无比舒畅。就是那一瞬间,被味道征服了。
它是什么味道,不太重要。重要的是,它自然并且浓郁。当味道就那么一直缭绕在你周围,通过嗅觉与你共存的时候,情绪真的能松弛下来,并且愉悦起来。
很多芳疗里,除了提供气味,还配合了按摩、冥想等手段,效果势必更好,但是以我现在的病情,只提供令人迷恋的味道已经足够了。