爱上户外骑行，只有一年的时间。因为只能利用工作之余的时间骑行，而且户外运动比较受天气变化的限制，比如雨雪、大风、雾霾、高温等等，所以并不是任何时候想骑就骑。
虽然如此，在有限的骑行运动中，我的骑行体验仍然是非常丰富的。骑得最远的地方，是青海湖；单次骑行一天内骑得最长的路线，达120公里。对于一个业余的女性骑手来说，这可是值得称道的运动成绩。
为什么会做到这些呢？实实在在是因为户外骑行让自己改变了很多，收获了很多。
首先是身体健康问题的改善。长期伏案工作，利用电脑和手机从事文字创作，最苦恼的就是颈椎病。严重时，头痛头晕，夜不能眠，起不了床。然后就是视力下降，看东西模糊、重影，给日常生活带来太多烦恼。
听说骑行能改善颈椎病，我开始真不信，可是骑了不到三次，竟然觉得肩颈背和胳膊全都轻松多了，就像甩掉了多年的重担一样。骑行的一年，我再也没犯过颈椎病，我怀疑，是不是完全治愈了呢？
每次骑行，就是身体的一次大解放，把身体从电脑和手机里解放出来，不去码字，不去关注各种信息，不去各种微信群QQ群聊天。开始似乎不太习惯，总觉得少了什么。可后来发现，哪是少了什么啊，明明是多了很多东西。
多了什么呢？这就是精神上的获得。骑行以前，每到双休就觉得懒散又无聊。总觉得，工作了几天，该好好放松，睡到自然醒都不愿意翻身，习惯性拿着手机反复倒腾，不知不觉早餐免了，午饭也快误了。等到一天时间过去大半，竟然觉得身体更累了，心里更烦了，一声叹息好无聊，精神愈发萎靡不振。
骑行之后就不一样了。一到周末，骑友们就张罗着骑行活动，彼此之间呼朋约伴，团队的影响力足以唤醒自己疲软的精气神。
于是，一帮人浩浩荡荡，你追我赶，骑行郊外，远离城市。在这样的运动中，多了汗水，多了欢笑，多了友谊，多了快乐……腿有点酸，屁股有点疼，但心里却填得满满的，像充满了阳光和空气一样，全都是正能量。
很多人喜欢说一句话，生活不止是眼前的苟且，还有诗和远方。
而我总喜欢补充一句，怀揣着诗意，骑着单车，追着风，去往更远的远方。
骑上单车，身体带着灵魂在路上飞驰。如果不骑行，又怎么能抵达远方呢？
