今天的心情不错。沐浴洗漱后，开始抽油，抽到了一支大西洋雪松。
写些什么呢？竟然无从下笔。我重新翻阅了以往的精油学习笔记，了解到使用大西洋雪松精油特别能化解纠结的情绪，推动迟滞的淋巴系统，而大西洋雪松心理疗效：面对内心恐惧，安抚分离焦虑，放下旧有习惯。慢慢地我理清了今天要写作的思路！
闭眼闻香冥想，惊奇发现今天闻香的感觉与以往不同，竟然进入了游西湖的梦境，梦中我坐在一条小船，在碧波荡漾的湖面上，一边观赏西湖周围的景色，一边似有一股水流的力量推动我想起与爱人相识，相恋的情景…正美美地享受着，却被爱人的呼噜声吵醒了！！！
梦醒了，终于找到了近三个月纠结情绪的根源：原来我太在意别人对自己的看法了！！！心中的沉重、沮丧、恐惧、焦虑，正慢慢吞噬着我曾经的快乐、幸福生活！我必须摒弃这些，才能重新拾起从前的美好生活！努力，加油，我可以做到！！！
上官亦如2017.7.12
