今天行动派dream list 分享了一篇好文，为什么做了有好处，你还选择拖延？
我深有体会。知道做运动、早点睡觉、多阅读对自己有好处，却一拖再拖，然后定时与成长很快的人对比，又常常陷入焦虑当中，我们内耗的太多了，想的很多，输出很少，大脑的思绪变得十分混乱。这大概就是脑容量不够，导致挤压脑皮层，造成的头脑发胀吧。
图片发自堆糖App
焦虑是因为我们太追求完美了，希望从0%到100%完美无缝对接，一步登天，一句话，这是没有可能的。
完美小孩每个人都想做，但是很难做到，我们是被允许犯错，没有人会放大我们的过错，就算有，也是你自己罢了。犯错就是生命的常态，我们应该去正视它。
从当下开始，我们选择行动，不怕犯错，从尝试在事情上出错开始。加油！
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