记录人：满天星—赵昊轩
（注：星火班秉持着“聚是一团火，散是满天星”班级理念，每位成员都有一个以“星”命名的花名。）
聚是一团火 散是满天星
上课铃声一响，我们大家都迅速排好队伍跑到操场上。体育课代表先整好队，然后老师先让我们跑五圈，然后做了拉伸，老师开始给全班示范正确的颠球姿势，告诉我们双脚分开、屈膝弯腰，手臂伸直夹紧，用小臂部位平稳击球。老师动作熟练，排球像在他手上轻松跳跃，我们看得目不转睛，都迫不及待想试一试。
开始练习了，全班同学每人拿起一个排球，分散在操场上练习。一开始，大家都不大熟练，排球到处乱飞，有的同学刚颠一个球就跑远了，有的不小心把球颠到了头上，引得大家哈哈大笑。
老师在队伍中间来回走动，耐心地纠正我们每个人的动作。看到有同学姿势不对，老师就上前手把手指导，提醒大家手臂要夹紧、重心要放低。在老师的帮助下，全班同学慢慢找到了感觉，颠球的数量越来越多，动作也越来越好而很标准
有的同学从只能颠两三个，进步到十几个；有的同学互相配合，两两对颠，配合得越来越有默契。操场上满是排球弹跳的声，还有我们开心的叫喊。虽然大家的手臂有些酸痛，额头上也冒了汗水，但每个人脸上都洋溢着快乐的笑容。
这节体育课，我们全班一起学习颠排球，不仅掌握了新的运动技能，还感受到了集体练习的快乐。
