忙碌的晚上

五点半下班七点半到家

八点半吃完晚饭

九点上楼运动

老母亲陪两姐妹跳绳跑步青蛙跳兔子蹦

再做几个俯卧撑

大汗淋漓啊，不过很舒服

因为最近夜晚特别舒服

凉风习习，天空蓝蓝，白云朵朵

满天很多星星，有几颗特别亮

时而飞机从天而过

一闪一闪的灯光特别亮眼

姐妹俩看到就手舞足蹈的指着飞机

陪伴的时间很快过去

九点四十依依不舍的下楼

给两娃排队洗澡洗衣服

自己再洗澡

一会儿就十点了

吃吃水果喝喝牛奶刷刷牙读读书

马上又要十一点了

关灯赶紧睡觉咯

明天继续加油减肥

楼下的书城是消磨时间的好地方