昨天晚上看电影《天才雷普利》到12点之后才睡觉，最气的是才看了一半。
今天早上就算7：30起床吧，和小武一起去学围棋。
想早起，心有余而力不足，人到中年不如狗。
现在23:35，想睡觉，但是脚还没有洗，今天想洗澡也没有完成，日记已经一个月没有写了吧。
小来早晚安打卡：
Autosleep打卡：
睡觉之前不要吃零食，这样会发胖。
合理安排时间：不要把所有事情都拖延到睡觉之前的时间完成，会导致焦虑。
明天要安排读书时间。
2019-05-04早起总结
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