G153班3.0践行第七周班总结(2017.11.13~2017.11.19)

大家早上好,我是G153期3.0践行的副班长范丽君,来自东莞。感谢我有机会给大家介绍本周的践行情况和接下来的安排。

首先介绍我的三个标签:1)我是一对双胞胎女孩的妈妈;2)时间管理的初级践行者;3)从事投资、保险工作。

先报告一个好消息,我们G153班3.0践行开启了“最佳原创文章”评选的活动,大家只要挑选出本次践行的成果通过简书的形式在班级投稿,月底集中评选出的三篇文章,将被推送给易效能官方平台,这可是“扬名立望”的机会啊!欢迎大家投稿,接下来浏览下本周各小组情况。

第一是整理组,整理组的小组周检视非常数据化,成果一目了然。本周小组会19人参加,比上周出勤增长率为72%;而且成果输出形式多样:有简书输出1人,喜马拉雅语音分享2人,实践照片分享5人,辅修两人分享,分享人数比上周增加了3人;增长率为60%。令我们小组印象深刻的是,清莲组长整理出的阳台,充满了诗意,折射出女主人积极向上、心态平和的特质,这也是我们整理组提升到一个新的层级....

群活跃度:❤❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤❤



第二是幸福组,幸福组组长这周工作非常忙,带领大家精力不太够,小组本周群活跃度有所下降,但是还有三位组员在群里互动分享课程的收获和心得,希望下周我们福星组长早点回归,带我们高能量践行,找到通往幸福的道路

群活跃度:❤❤

践行效果:❤❤❤

第三是运动组,运动组群里的互动让我感到就像冬天里的一把火,这跟我们永安教练的费心费力带领分不开的,群里其他小伙伴也是不遗余力的给予更多的能量,还有小伙伴为十二月份马拉松在摩拳擦掌!群里讨论内容多样,大到吴栋老师跑步干活、小到跑步器具,群里小伙伴跑步身体问题也能得到永安医生指导,真是幸福死了。

群活跃度:❤❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤❤

第四是我们阅读组,本周阅读组举办了《如何阅读》这本书读书分享会,结束这本书的学习。开启了《好好学习》这本书的共读打卡。用组长的话说开启了地狱模式,群里互动分享不多,但干货满满,针对书中内容交流困惑、收获,这就是阅读组的福利。

群活跃度:❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤


第五是我们应用组,应用组也实施了打卡的制度,坚持将各种应用使用像呼吸一样自然,文豪教练给3.0详细的学习计划,但现在进度已经提钱了,将会对学习内容进行一些调整。文豪教练本周给的重磅应用是Imovie的使用。通过用让自己成果“炫”起来。

群活跃度:❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤


第六是我们导图组,导图组厉害啊,本周作品爆发,一个周展示33张导图作业,跟上周比翻了2倍,内容丰富,形式新颖,让人眼前一亮。每个作品都有组长统计和打分,真是厚积而薄发。

群活跃度:❤❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤❤


第七是亲子组,可以说亲子组每天分享文字内容是最多的,每个人都是长长一段文字,记录亲子相处的幸福、困惑、期许。看到宝妈宝爸还有外婆每天过完繁忙的一天,还要静心写下亲子温情时光,并真心解答别人的困惑。为这样负责任有爱心爸爸妈妈点赞!

群活跃度:❤❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤❤


第八是我们英语组,采取每日打卡和空中英语角模式,本周践行正常,主要是酒店方面英语,订房、入住等等。空中英语角5人参加,平时也是两两情景对练。下周主要是打车相关的英语练习。其实组长海伦既要照顾孩子,还要忙于工作,每天还要抽出很多时间来做英语组的事情,真的为她点赞。

群活跃度:❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤❤


最后是我们本次承办班会的小组——禅修组。禅修组的践行目前还是以读心经、打坐为主。通过组长嘉莉在群里的分享和引领,我们要审视自己与家人的关系,关心自己和自己相处得如何,本周加了反省的功课,进行身心训练,往知行合一而努力,少一些烦恼,多一些幸福,

群活跃度:❤❤❤❤

践行效果:❤❤❤❤❤

汇报完毕,现在把麦交给主持人


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