本周是非常充实的一周，比以往更自律。
保持正常的早起打卡。
自律性提高很多，包括早睡早起早完成固定的事
通过反登读书会学习了《幸福的方法》
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本书讲到，幸福就是要活在当下，去感受当下美好。书中讲到一个案例：小时候，当老师宣布明日去效游。从今天到明日这一段保持的状态是快乐的，就是幸福！
参加的周末晨会学习了去阅读一本书。
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周六走出去去郊游。感受了美好的周末和幸福西饼的美味！
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总的来说，这周是高效与快乐的一周。希望在学习上更下功夫！把专业提上去！
