想做点什么，不想再浪费时间。

发现打开电脑也并不知道自己可以做什么。

我有个毛病是，明明已经浪费了很多时间，却焦虑自己浪费了很多时间，然后已经觉得浪费了这么多时间，所以行动起来也完成不了自己的巨大目标，竟然就不行动了。

？？？

这是什么奇怪心理。

追求完美吗？我希望的是 我可以按照我一开始的计划 那样子度过我的充实寒假 。

可是我直到寒假过去了一半多，还仍然一事无成。

于是我就不敢去行动 觉得欠下的债务着实太多 

为什么我会这么想呢？

不是正因为浪费的时间多，所以更应该抓紧剩下的时间吗？

我发现了，真的是因为内心潜在的完美主义在给自己的懒惰找了个借口。

比如：今天没有按照我的计划，我起晚了。于是，我觉得我这一整天都浪费了，就不会去完成今天的任务，而是希望说自己今天早睡，明天早起再去完成自己的任务。于是今天晚上的你又晚睡了，恶性循环就这样开始了。

比如：我设想的寒假运动必须有健身房，因为现在懒惰的我不去健身房几乎不会去运动。而不运动的一天，感觉对自己原本计划自律的一天来说又是一个污点，于是因为这个缺失，你又觉得做其他什么都没有意义。然后又开始焦虑自己已经浪费了这么多天的时间了。

这其中的原因有我的懒惰，但是这种不必要的完美主义也是占据了我大部分原因。

现在的我已经转变一种思想观念：

计划完成一部分总比全部都完成不了好，没有运动的一天也可以是你学习的一天啊。

一天学十个小时固然完美，一天学两个小时也是收获啊

寒假课程补不完那么多，能挑重点学几节精华的也是一些收获啊？

我要克服这种完美主义的想法，告诉自己，能学一个小时就是一个小时，没有运动你可以拥有学习，没有学习你调整好心情也许你收获的是跟家人的相处时间，你又想学习好又想运动好又想跟家人相处好，你要付出的就是你今天的早睡换来的第二天的早起，然后合理的规划好自己的时间，但是永远不要因为今天的一个失误，浪费了任何一点你可以进步的机会。也许你完成不了你的所以计划，但是你也可以完成你的几个分支计划不是吗？一切开始行动了，才是源泉！

加油，潇也少女！

颓废了一个月了，不要指望别人可以拉你，可以救你，也不要奢求明天开始就跟变了一个人一样，要习惯把自律作为一种常态，一种生活习惯，去学习，心态平稳的去进步。

嗯，学习就对了。

还有就是，你会发现，你写完了这个之后，可能你也不知道要去做什么。因为真的一节课两个小时，需要补的太多了，你首先要知道这个寒假要补的最重要的，然后分计划来补，你也可以把一小时作为一堂课，我明白我明白我明白。所以真的就是，写完这个之后去做一些计划吧，你总得去面对它的，之前失去的时间也是一种经历，啊啊啊真的，去面对它面对它面对它。想想，你想做的究竟是什么，可以吗？

还有突然想到的一个片段是：

现在想倾诉一些东西，可以大胆发出去的平台，我只想到了豆瓣和简书，但是豆瓣用微信登录让我也有些害怕，所以现在只敢在简书里面倾诉了，但是简书我也不知道我是怎么登录的，也许更私密的内容我会再注册一个简书小小小号分享吧哈哈哈哈

现在还是有点小焦虑呢 我告诉你啊 着眼于今天你可以做什么 而不是你失去的东西呀