第一周复盘时，心里满满的失望沮丧和挫败。短短一周，情绪与第一周完全不同，内心充满信心，感动和希望。短短七天进步速度之快，让我自己感到吃惊。
下面是我本周的复盘
01. 感恩
我最想感谢我自己。史蒂芬.柯维曾说过“每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，如果自己不想改变，谁都无法打开”。我发自内心的想改变自己。因此我读书，写作，每天早晨去公园晨练。只为了成长自己，健康自己。
我更想感谢弘丹老师不辞辛苦分享，讲课，搭建写作训练营，为喜欢写作的人找到同行的人。同时也感谢训练营伙伴们，他们的鼓励给我坚持下去的动力。真应了那句话“与智者同行，与良善着者为伍”
同时也感谢我老公和大学放假在家的儿子。他俩几乎包揽了所有家务活，让我有更多时间读书，学习写作。
02.坚持
这一周我严格执行睡前制定计划，第二天做事有目标，晚上完成打对号，每天生活有序，体会成就感。完成了上周制定的读书计划《高效能人士的7个习惯》，读到235页，超额完成计划。
跟读的目标，已完成6次打卡。
简书日更坚持每天五百字以上。
写作时，当自己坚持不下时，我用电视剧《士兵突击》中经典台词“不放弃，不抛弃”鼓励自己。我知道，这句话看似是励志的口号，其实是告诉我们要想成功必须保持适度的钝感力。只有保持钝感力，才会不评判你自己，也不在意别人如何评判我们。按照自己的速度成长。
学习中，困难重重，难免会感到沮丧。当感到沮丧时，脑海中始终想着一句话：“真正的高贵是优于自己的过去”所以这一周，我完成了上周制定的目标。
03.成长
本周最深的感触是“成长”
本周作业是完成1000字以上的完整文章，第1天列大纲，寻找写作素材看似简单，第2天搜索素材，我完成的也很顺利。第3天，把列举的素材加主体写成一篇初稿文章。我感觉太难了，一天时间，我苦思冥想依旧理不出头绪。直到晚上，我硬着头皮从印象最深刻的事情：外公去世开始写，一直罗列到外公外婆生活的点点滴滴，不停的写下去。真的做到“手写我心”。一篇初稿终于完成
修改时，自认为写的比较好的情节总是不舍得删去，如写外婆如一只落单的孤雁，外公去世时，外婆的表现。然而与主体不敷。我记着写文章要“热情的下笔，冷静的下刀”。因此不符合主题的，全部删除。经过不断的修改打磨，终于完成了1200多字的定稿。
读书时思考能力提高清晰可见。记得原来读书时，只读表面文字，从来不进行发散思维。现在读书，时刻进行思考。比如读《如何写出一篇好文章》，书中举例关于怯场的案例时，我脑海中出现写作题目：“做到这3点，轻松克服怯场问题”
贤芳老师领读时提到“由1看到10,最后再归于1”。反复读了三四遍，怎么也不明白。然而当我读《如何写出一篇好文章》，关于“写作细节”那一节，我联想到《掌控习惯》中介绍英国自行车队重视清洗自行车轮胎这个细节，由成绩倒数第一飞跃成冠军，并且成了常胜将军队。还有《扫除道》中注意打扫工具摆放的细节，成为受欢迎的公。瞬间聊明白了“上帝存在于细节”这句话的含义了。
下周计划：读书
完成《高效能人士的七个习惯》
跟读，并完成作业
写作
继续挑战简书日更，字数达到两万。
下周作业，写完整文章，字数努力达到1500字以上。
2020年第二周复盘
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