1
近来繁杂的事情颇多，自然免不了烦心，因此总会莫名的出现一种烦躁的情绪。
想起前几日网上热议的视频，因小女孩在火锅店就餐时的哭闹引发的一场撕打，场面十分不堪，网上评论也是众说纷纭。
原本就此事也想说上两句，论一论情绪管理的能力问题，想想自己的情绪尚管理的不尽人意，又谈何对他人指手画脚呢，不说也罢。
2
每晚临睡前我都会浏览一下手机，今晚正好看到了香蜜们下午的活动照片，一个个穿着风格各异，或坐或站姿态各不相同。倒让我突然对女人的体态有了一些想法。
一直以来我都自诩是一个注重仪容仪表的人，我认为干净的仪容和端正的形态不仅是对他人的尊重，更是对自己的负责。是啊，谁有兴趣透过你邋遢的外表去发现你美好的内心呢。
人们常说，30岁以前的容颜是父母给的，30岁以后的容颜是自己给的。这话一点儿不错，而容颜也包括体态。
然而，自今年二月初开始私教健身以来，才知道我以为的身姿挺直原来一点儿都不直，我常常诧异为什么随着年龄的增长脖子会越来越短，原来都是不正确的身姿惹的祸。
人们常常感慨生活压力大，却不知无形的压力渐渐地体现在了有形的身体上。这些压力就压在我们的肩上，让我们日复一日地耸起了肩膀，让它慢慢地变得越来越僵硬。
而我们的头不得不前倾，似负重一般，让脆弱的脖颈变的弯曲，渐渐地我们失去了年轻时像天鹅一样修长的脖子，远远看去，一颗头颅就放在肩膀上，完全失去了美感。
这一切的形成就在不知不觉中，我们浑然不知。这样的体态不仅没了美感，更加影响了健康，肩颈疼、颈椎病比比皆是。
3
如果不是私教健身，我会一直保持着错误的姿态，并且以错为对的存在于生活的每时每刻。不难想象若干年后，我的头一定会稳稳的放在我的肩膀上。
今晚看到香蜜们在做服饰搭配的活动，而我却从照片中看到了更多的姿态问题。
我们女人都希望从内到外的美，然而再美的服饰挂在一个变形的衣架上，估计也会毫无美感了吧。
4
这张照片是我在5·12防震减灾日的宣传活动中被队友偷拍的，我很庆幸能够随时保持正确的身姿，没有弯腰曲背耸肩。
我希望自己能够一直挺拔到老，实现自己的理想：做一个优雅的老不死。
我更希望我们每一个香蜜都能挺拔到老，让我们能够优雅同行。
那么，就从现在开始，像一只优雅的天鹅。请伸长你的脖子，放下你的肩膀，时时刻刻挺拔着……
