吴启慧 大健康学院19园艺本 18212267759
随着经济的发展，社会的进步，竞争的激烈，期望值的提高，让人们的各种压力增大。不同的人对待生活的态度和方式也不同，有的人生活很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根到底是心态的问题。
在人们压力很大的时候往往都会产生不好的心态就是跳楼----不想活了。觉得人活着已经没有意义了，一般人在过度绝望的时候常常采取的措施之一。一个哲人说：“一个人的心态就是你真正的主人”。所以要学会转化观念，心态的好坏完全取决于个人，心态的好坏有时就在一念之间。大家应该都看过《哪吒之魔童降世》这部电影，我特别喜欢电影里面的一个人物说的一句话，“去你个鸟命，我命由我不由天，是魔是仙，我自己说了才算”这个人物就是哪吒，哪吒是魔丸降世，魔丸会诞生出魔王，一出生就被附上千古罪人的称号，元始天尊开启了天劫咒语，三年后天雷将会降临，摧毁魔丸。就算这个世界上魔丸注定是为祸人间的，但哪吒他不认命，最后他用他的意志证明了自己，重获自我也得到了人们的肯定。
当然也有消极心态的例子：例如大杉君枝:日本知名女主播大杉君枝，一部分原因是自己本身身体状况的不佳，再加上婚姻不顺利，大杉君枝留下老公和一个未满周岁的宝宝，在自己家阳台“跳楼自杀身亡”。她的死震惊日本电视界。还有陈盈之:台湾前小姐陈盈之，亲眼目睹自己的男友和别的女孩子衣衫不整，共同相待一处。于是找男友理论，男友的不理不问，最终从男友家楼上跳下身亡，年仅23岁。所以说一个人的心态很重要，我们是永远无法改变他人的想法的，也猜不透的，也不能让她的想法同自己一样，唯独能够改变的就是改变我们自己的心态，心念一转，万念皆转；心路一通，万路皆通。
所以说心态决定成败，一个伟人说过：“要么你去驾驭你的生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”人生很漫长，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法达到。
