记得以前也问过减肥的话题,那时有各种答案,但最近好像一切都自然而然的吃的就少了。
总结一下,最大的原因其实应该是我不匮乏了。以前我一直瘦,直到14年开始疯狂想吃国内的吃的,其实日本不是木有,就是觉得贵,不划算。但是想想,在这儿上班儿的中国人来说一点儿也不算贵。比如一个小时赚1000,一条打工6小时赚6000,花500买一份鸭脖子,贵吗?花不到2000吃一大盘儿大盘儿鸡,贵吗?实际上日本的物价比国内便宜,这是实话,他们物价很少涨,而国内呢?第一年我回去,瓜子儿5块钱一斤,半年后,10块了!现在多少了我都不知道了......日本的中华物产店的瓜子,永远都是500块钱2斤。(人民币30左右)人家赚的多。
所以,想吃可以买。而且随着在日中国人越来越多,好像在日本什么都有!鸭脖子、麻辣烫、米线、酸辣粉、凉皮儿、肉夹馍、包子饺子,只有你想不到的,海底捞都开到池袋去了!妈呀!
虽然现在我不在东京了,但是很多东西都可以邮寄,微信朋友圈儿每天各种卖吃的,说实话我好像有点儿看饱了!哈哈!
原来突然暴肥吃的多和这种心理有着密不可分的联系,但现在我不再那么想了,两年前我开始学习吸引力法则的时候就投射过我要像在国内一样能吃到各种美食!结果彻彻底底的实现了!
而且我喜欢那种娇弱的女人,纤瘦,吃饭吃的少,给人感觉楚楚动人的,没办法,我确实非常讨厌女人强!所以,既然食物有的是,那就少吃点儿,吃完再买呗~
还有一个方法,少食多餐。我以前暴肥,是因为一顿吃一天的量,不肥才怪!现在哪怕一天吃5~6顿饭,每顿都不用多吃。比如刚才喝了银耳大枣汤,现在也就不饿了,过会儿再吃点儿过几个小时再吃点儿,这样永远都不会觉得饿。晚上8、9点吃东西对人真的没有一丁点儿好处!吃完就睡觉,都不消化,第二天都难受。所以晚上宁可饿着,都不能吃饭!
谢谢宇宙满足了我!我会变成原来的美丽身材的!