学习了课程今天和朋友复盘也总结了今天所发生的事情。
和孩子的情绪沟通今天我做得很不好，今天下午我是说和朋友一起学习才让爸爸带的，但是儿子回到家的时候是不怎么开心的，然后回来就打开电脑开始看电视。我还很开心说儿子回来了今天玩得开心不？他没怎么说话就要看电视，然后我就说等十分钟再看吧，他没有同意，我也没退步坚持十分钟后才给他看，他就非常委屈的哭了，我给他哭完了就和他聊了一会为啥要这样，他也不和我说话，我也觉得很莫名其妙都不知道他回来咋就有情绪而且那么委屈，我自己本来这段时间也挺委屈的，然后和他沟通他不愿意说我也非常生气了，数落了他一通，后面他也说了自己态度不对、也说了原因就是我打电话给他爸爸打断了他看电视的事情就有情绪回来又要等十分钟看电脑就生气了（我打电话时他正在用爸爸的手机看电视，后又因为家里没有青菜让他爸带菜的事情又打了一个电话，就这样他的看电视就被终止了，而且他爸承诺他回家用电脑看，但是这些我都并不知道）并且觉得委屈，后面经过沟通也和他说我自己也没有很好控制好情绪我也做得不好！我也举例和他说了说我们有情绪有怨言不及时沟通以后我们的情绪会越积越多然后就会形成我们的大矛盾……比如你因为我打电话打断你看电视这是妈妈根本就不知道有这些事情发生你回来如果好好和我沟通说明原因我们就不会这样了……约定只能下次不要再犯这样的错误了……
问题二是：后来吃了饭我和我儿子下去丢垃圾我就问他和爸爸去了哪里？他就说去了哪里纪念馆以前的工地完了一下然后就去梦之岛完了，我就顺着问他都和谁去梦之岛玩了，他说和一个围棋校友的妈妈带的一个儿子，我当时就心里咯噔一下怎么是约的妈妈带着儿子一起玩呢？我就问他家没有爸爸一起么？儿子说没有，我就找抖音那个女人的照片给儿子看儿子说确定就是这个女人，我心都凉透了……本想看看那个男孩照片让儿子确认一下是不是同一个人时发现那个女人把抖音设置私密账号了……我当时没忍住就抱住儿子哭了，儿子还安慰我，特别暖心，说实话我除了舍不得儿子我舍不得我那么远我分开是一定想回遵义的，一想到跟我就不能常见到爸爸，跟爸爸我就不能常见到儿子，我就像万箭穿心那么的痛……然后我儿子说以前也见过这个女人和她儿子，爸爸带儿子和她们还一起去吃了肯德基（说那个女人的儿子也在那里学围棋比我儿子高一个级，她儿子也比我儿子大两岁左右吧），说是他刚去学围棋的时候，那时候是儿子一年级的时候，我和我家先生并没有矛盾。但是孩子对时间不一定完全准确虽然孩子也强调是他刚学围棋那段时间……越学习越意识到原生家庭对孩子的重要性我就越舍不得儿子也受原生家庭的苦，有些伤痛真的弥补不了的……我学习了柯老师的系统课里面有一节课就是讲到原生家庭对婚后新家庭对影响非常大，我也找到我为什么没有经营好婚姻的原因，但是他爸爸感觉现在走心了，好像哪怕帮别人养儿子也愿意……只能感觉到他是特别嫌弃我和看不起我（我一直不愿意和别人讲这个事情，在他眼里我活得特别卑微，但好在我性格开朗，也开始不理睬他眼中的我了。）
我听到这些难过后也理了理思绪，我打算这个事情就这样先，如果一直以来这些事都是计划好的那么我之前的所有都入套了（因为我细想了这大半年的所有事情发展太快了，确实也不符合逻辑，都是这样他们搞出一件事情我就会把那件事找我老公理论然后我就被我老公套进去了，最后我就不知不觉入套），现在我如果一说这个事情肯定又会入套。我想他一直给我下套的目的就是怕我会分他的财产然后还能把责任都推给我，细想太可怕了
