我是自己的救星

不知道哪里出了问题，最近身体状态非常不好，感觉很疲惫，身体动不动就很累，即使每天睡够八个小时而且也睡午觉。是因为锻炼太少了，好像也有锻炼啊，每天都有散步走路啊。没有运动是一个原因，另外就是心理受到了影响，负债的压力没有工作的压力巨大开销的压力都让人喘不过气来。现在的我唯一可以倾诉的对象就是简书了，只有在这里我才可以说说我的真心话。我真的压力好大，每天焦虑得睡不着觉。然而我知道只有我能救我自己，我的要求很简单，通过自由的方式解除负债，养活自己。眼下这个阶段只要把负债还清了就好，也不再多想别的了。只有我自己才能救自己。我必须得改变自己以往的生活方式和行为习惯，去塑造一个全新的自己。我要做的就是去行动去改变，另外做好锻炼，除此之外没有其他。