成长DAY2#阅读者在行动#在《自控力》中情绪引导是“三选”模式中的一种，是帮助孩子学会控制自己行为的重要工具，怎么做？认真倾听，并试图理解他人的感受或体验。这个方法不仅是可以用在孩子身上，还可以运用在我们自己，亲人，朋友间的相处之中，将这柔和剂加入自我，以及他人的关系，你会发现生活更顺遂。
你或者身材的人经常发脾气吗？我们先承认一个前提，每个人都有生气或者发牢骚的时候，都应该被允许发牢骚，都需要发泄空间。这个时候，他们需要的只是被人用心倾听，以及情绪引导——感同身受或者身临其境，这个方法会增强彼此之间的情感联结，让彼此之间更亲近，拉近你们之间的信任感。
心情如此美丽
