你觉得怎么样才能让生活不那么痛苦？

这个话题挺有意思的，我们就觉得痛苦来了，我们就要赶紧把它推走。

其实，很多时候，它是可以给我们一些非常好的帮助的。痛苦，其实也是宇宙在提醒我们，你这条路走错了。我们感受到非常痛苦之前，往往是有征兆的，宇宙已经给到我们很多信号了。但是因为我们非常的执著，在我们想要的那个东西上。然后我们几乎看不到周边的很多信息，所以宇宙没有办法了，他只能狠狠的敲你一棍子，敲醒你，让你感受到痛感。

这个时候你才会真正的回头来看，去向内走看一看，我是不是某些方面走偏了。那我要怎么调整？怎么样才能够走到正确的路上去呢？

在痛苦的时候，你能够把自己能够从这个事情中拎出来，把自己拎到一个稍微比较高一点的，这个角度去看问题，你就会发现，事情豁然开朗。如果说你觉得自己的力量还不够，你有一个非常好的办法，就是你可以找一个他的认知层次比你高一点的人，去跟他聊天，那如果你找不到这样的朋友。

你可以做一件事情，就是去读一些认知层次比较高的书。当你在读一些能量比较高的书的时候，你会明显感觉到自己的内在，慢慢地变得平静。自己的视野慢慢地变得宽广。你的状态，慢慢地就会恢复过来。