开学了,今天是第四天,前面三天每天准时上学,让我惊喜
开始写作业了,虽然每天很晚开始写,很晚很晚、近凌晨才弄好休息
昨天晚上也是,12点多睡觉的
早上四点多肚子痛醒了,发现是来例假了,收拾半个小时继续睡,说肚子不舒服,让我揉揉
我的第一反应是抗拒,“姐姐,这会很晚了,我困死了”,躺床上想起自己痛经时也是很难受的,起来找出暖宝宝精油给她揉了会肚子
早上起来去喊她起床,“起不来”,“肚子难受”,“下午有语文考试,我下午去”
我的第一反应,想哄她起床,这个过程没有产生情绪,一直很平静哄她,拍背、按摩、亲她脸,嘴也没停
“我知道你肚子难受”
“很困吧,你的睡眠时间太少了”
“我怕你不去,老师上新课,拉下了跟不上难受”
“我们坚持一下?看看能不能突破”
“要么帮你请两节课,10点多去?”
“一开学老师和我说过,不能这样请假”
…
这个过程中,难得的是一直没有发脾气,只是
最后也没起,说下午去
想法和感受:
~其实我的内心是担心,她又开始上学期的套路,开始请假、请假、请假模式
~昨天晚上聊天时,说有时候说不去时想起哄一下
~我自己内心有面对老师的焦虑
或许,一开始喊她起床时,她说“还是不舒服,上午不去”的时候,我只要说一句“你好好休息,你的身体最重要,我帮你请假”
而且我居然没有看到她还记得要考试,知道上午老师大概讲什么内容,只是身体不舒服让她要躺一会积攒能量
一句话:单方面的说话不是沟通,只是发泄输出
一件事;
多觉察自己的沟通
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最近上海的晚霞真的绝美