开学了，今天是第四天，前面三天每天准时上学，让我惊喜

开始写作业了，虽然每天很晚开始写，很晚很晚、近凌晨才弄好休息

昨天晚上也是，12点多睡觉的

早上四点多肚子痛醒了，发现是来例假了，收拾半个小时继续睡，说肚子不舒服，让我揉揉

我的第一反应是抗拒，“姐姐，这会很晚了，我困死了”，躺床上想起自己痛经时也是很难受的，起来找出暖宝宝精油给她揉了会肚子

早上起来去喊她起床，“起不来”，“肚子难受”，“下午有语文考试，我下午去”

我的第一反应，想哄她起床，这个过程没有产生情绪，一直很平静哄她，拍背、按摩、亲她脸，嘴也没停

“我知道你肚子难受”

“很困吧，你的睡眠时间太少了”

“我怕你不去，老师上新课，拉下了跟不上难受”

“我们坚持一下？看看能不能突破”

“要么帮你请两节课，10点多去？”

“一开学老师和我说过，不能这样请假”

…

这个过程中，难得的是一直没有发脾气，只是

最后也没起，说下午去

想法和感受：

～其实我的内心是担心，她又开始上学期的套路，开始请假、请假、请假模式

～昨天晚上聊天时，说有时候说不去时想起哄一下

～我自己内心有面对老师的焦虑

或许，一开始喊她起床时，她说“还是不舒服，上午不去”的时候，我只要说一句“你好好休息，你的身体最重要，我帮你请假”

而且我居然没有看到她还记得要考试，知道上午老师大概讲什么内容，只是身体不舒服让她要躺一会积攒能量

一句话：单方面的说话不是沟通，只是发泄输出

一件事；

多觉察自己的沟通

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晚霞

最近上海的晚霞真的绝美