20170802 周三 (1)
[疑问]问题是“想”出来的,日子是“过”出来的[拳头]
早上起来时还觉得天阴沉的厉害,想着会有一场大雨。结果刚出门,大雨倾盆而泄,即便打着伞,也阻挡不了雨水和衣服的亲密接触。
心思滑到过往,想着以前上学的时候,碰到这样的天气,尤其再是下午的课不是主课管的不严的时候,就会摸出小零食,抱着一本言情小说,窝在宿舍暖和的被子里,期期艾艾的和小说里的主人公一起悲欢离合,伤秋悲冬……
如今早已没了那份心性,言情小说早都不知扔到哪里了,也开始应和“童话都是骗人的”观点,在柴米油盐,家人孩子同事朋友的现实生活中,经历喜怒哀乐。
这么多年,在生活的打磨中,在跌跌撞撞的前行中,我越来越感受到:世上本无事,庸人自扰之。
问题问题,你认为它是问题它就是问题,你不认为它是问题,它就不是问题。你认为它是个机会,它就是个机会。
万事万物本无意义,是我们自己赋予了它意义。
比如昨天晚上,我看了朋友圈里一个朋友的说说,瞬间被她文字里满溢的生活风趣幽默感深深吸引。
若是以往,在羡慕别人之余,我就会对自己有评判,有要求和期待。我就会觉得自己不善幽默不接地气的文字风格是个问题。
又比如,以往听到看到孩子的一点变化,尤其是和别人家的孩子比较觉得孩子“不好”时,就会紧张焦虑恐惧,觉得这是个问题。
……
就这样,问题被我一个又一个的“想”出来了。
现在,我开始了解:批评,评判和恐惧都是来自头脑,是头脑的游戏。是头脑分别了事物的好坏优劣,是头脑编织了故事。
慢慢的,我开始确信:我没有问题,孩子没有问题,生活没有问题。
你很好,我也很好,他也很好。
幽默很好,严肃也很好。
孩子这样很好,别人的孩子那样也很好。
输很好,赢很好,得意很好,失落也很好……
我们每一个存在都在以自己的特质丰富精彩着这个世界。
当我开始确信一切都很好的时候,我就少了很多评判,少了很多比较,少了很多恐惧和焦虑。我就开始学着接纳,学着欣赏。
不用去“想问题”,而是去过日子。
想要什么,就去尝试做,就去经历过。
想旅游,就去调配时间,积攒金钱,选择路线。
想健康,就去养生运动,调节饮食起居,心态心情。
想有好业绩,就去学习提升自己的能力,就去勤奋工作。
想家庭好,就多陪伴家人,经营关系。
…………
[玫瑰]问题只会越想越多,而日子会是越过越好的。[玫瑰]