停止过度道歉

嗨,你好!

今天是你陪我走过的第736天,感谢一路有你。让我们一起终身学习、运动,不负时光、不负卿!

ps:本简书记录了我加入“007不写就出局”以来所有的文章。我相信:这就是存储,就是一个仓库,只要不断的用时间和行动耕耘,将来也一定能成为自己的资源---马琛。

老家随拍

学习笔记(图文无关)

我们常常认为说“对不起”是有礼貌的表现,但我们是否说了太多的“对不起”呢?

加拿大社会学家玛哈·约万诺维奇提出:

在日常生活中,人们常常为不是自己的过错道歉。这种过度道歉不仅对我们毫无帮助,而且会损害我们的自信。

新鲜的蔬菜

约万诺维奇建议,比起说“对不起”,我们可以使用另外一个神奇的词——“谢谢”

羞答答的小花

约万诺维奇自己的经历为例:有次午餐会一位学者迟到了,她一边等一边想,对方会怎么样道歉。结果当对方来到时只微笑着说了一句话:“谢谢你们的等待。”所有人都说“没关系”,接下来的午餐仍然很愉快。

如果,你和朋友一起,突然意识到自己一直在说个不停,你这个时候不需要说“对不起,我一直在唠叨”,你可以说“谢谢你的倾听”或者“有你在我身边太好了”

外婆的味道

大部分时候,当别人跟你道歉的时候,你如果打断她,问“你为什么感到抱歉呢?”对方往往会一脸茫然说“我也不知道”。

请放下过度的道歉,无诚意并且无用。多说谢谢,可以是谢谢对方的理解,谢谢对方的关心等等!

愿工作顺心。

          郑武林    2019年3月29日于五峰

我女儿
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