青春期是对孩子和父母的共同挑战，也是孩子人生之路的一大转折。
但是，很多青春期孩子的家庭，激烈的冲突不仅伤害着孩子，也让父母感到困惑和无助。
那么，我们要如何帮助孩子顺利度过青春期呢？
01.给予孩子无条件的爱
在阿德勒的《自卑与超越》中，阿德勒说，一个孩子终身，都在寻求归属感和价值感。
归属感来源于爱，价值感来源于被感谢。
很多父母都觉得自己十分爱孩子，可是孩子却无法体会父母的爱，甚至对父母非常厌烦，不愿和父母多说一句话。
造成这一困局的原因，就是父母让孩子感到父母的爱是有条件的爱。
比如，你会因为孩子的学习与作业而批评孩子，你会对孩子承诺，考第一就能买什么礼物或去哪玩。
更有大量的家庭，会因为工作一天回到家，发现孩子的作业还没写完，控制不住情绪，对孩子无尽的唠叨、催促，甚至打骂。
当我们用各种条件来表达爱时，孩子感受到的是：你爱的不是我，是成绩。
无条件的爱是给予孩子尊重、信任、接纳和安全感。
然而，对于家有青春期孩子的父母来说，尊重、信任、接纳、安全感，任何一项都是巨大的挑战。
比如说，孩子要玩电子产品，怎么办？孩子要关着房门，怎么办？孩子写作业拖拖拉拉，怎么办？
这每一个问题，与尊重、信任、接纳和安全感放在一起，都是无法破解的矛盾和死穴。
那么，无条件的爱就是放养吗？孩子提任何要求，都无条件同意吗？孩子做错了，也不指正批评吗？
显然，无条件的爱不是溺爱，无条件的爱是可以批评的。
无条件的爱是温柔但有边界。
我们感觉到世界的美好，一切源于爱。
因为爱，我们的世界充满阳光；因为爱，我们的力量无穷无尽；因为爱，我们珍惜今天盼望明天。
如果一个人感受不到爱，他的生命也是暗淡和枯竭的。孩子的成长，需要父母用最深的爱，最无条件的爱来滋养。
爱是一切的前提和根源。
那么，怎么做呢？
首先，父母要学会控制自己的脾气。可是，很多父母都说，我真的很爱孩子，可就是控制不了情绪。
如果你想让孩子感受到你的真爱，做父母的首先就要有改变自己的勇气。
试想，你连自己都不愿改变，又期待孩子改变吗？
每当要发火、怒吼的时候，可以暂时离开现场，告诉孩子你需要一个消化情绪的时间。
当双方都能有独立的空间时，父母和孩子都能冷静下来。
当然，父母还要多多学习，了解青春期孩子的大脑发育特点，以及教育、心理学相关知识。
所谓，越无知，越无畏。很多父母频频伤害了孩子而不自知，直至孩子渐渐对父母关上了心门。
其次，父母要放下作为父母的权威，不能用命令、呵斥的语气和孩子说话。要明白孩子是一个独立的、有尊严的个体。
对孩子说话要用温柔而尊重的语气，也就是正面管教里所说的和善而坚定。在表达爱的基础上，用最温柔的态度，建立边界。
要告诉孩子，因为很爱你，所以需要告诉你什么是对的，什么是错的。
给予孩子无条件的爱，才能和孩子建立良好的亲子关系。有了良好的关系，孩子才会愿意与父母交流，沟通。
父母才能在孩子真正需要帮助和指导的时候，给予孩子及时的帮助。
相反，若孩子和父母的关系很糟糕，即使孩子真遇到困难，也不会征询父母的意见和帮助了。
02. 不批评也不表扬的教养法
我们一直认为，批评孩子肯定是不对的，主流的观点一直都是提倡表扬孩子。那么，表扬孩子就一定是对的吗？
日本作家岸见一郎在大量研究阿德勒哲学后，在《不管教的勇气》中提出不批评也不表扬的教养法。
作者提出，批评和表扬都是不平等地对待孩子的方法。批评是指责、压力；表扬呢？表扬是自上而下的，这就造成了不平等的对话。
上文我们提到了，孩子与父母不平等就无法建立良好的关系。而没有良好的关系，就无法实施有效的指导。
如果一个孩子总是被批评，他会变得很懦弱，他的价值感就会很低，自尊水平也会很低。
心理学家实验发现，批评不可能改变一个人。所以，很多孩子被父母打和骂，却从来没有根本性地解决问题，反而带来更大的逆反的动力。
那么表扬呢？作者指出，如果我们总是用表扬来驱动孩子，如果孩子得不到表扬时，他还有动力去做吗？
比如，一个孩子在走道里，看到地上有垃圾，他会观察周围是否有人能表扬他。
如果没人在场，他还能弯腰捡垃圾放进垃圾桶吗？
所以，表扬会让孩子习惯做一件事情，有没有好处，有没有评分，有没有奖励等这些外在的东西。
那么我们应该怎么办呢？
上面我们提到了阿德勒的研究，孩子终身都在寻求的两样东西：归属感和价值感。价值感来源于被感谢。
所以，我们可以对孩子说：谢谢你。当孩子做对一件事的时候，对孩子表示感谢。孩子就知道这是正确的行为。
当孩子被感谢，就会觉得自我对别人是有价值的，就会收获价值感。
父母都希望孩子能有自律，而一个人的自尊水平决定了自律程度。自尊又来源于价值感。
当一个人感到自己的价值，就产生了自驱力。
03.让孩子体会到学习之乐
众所周知，列奥纳多·达芬奇是世界公认的天才。
他学识渊博，多才多艺。他不仅是画家、天文学家、发明家、建筑工程师，还擅长雕塑、音乐、数学、 生理、物理、天文、地质等学科。
在人类十大发明家中，列奥纳多·达芬奇排名第一。
为什么列奥纳多·达芬奇会有如此强大的创造力呢？
翻开《列奥纳多·达芬奇传》，我们不难找到答案，那就是好奇心，为了求知而求知的乐趣。
在收集到的7200多页的笔记上，记录了各种他需要提问和探寻的事物，他抓住一切机会请教各方面的专业人士。
在达芬奇年老之时，他的待办清单上，还永远地记录着“要搞清楚啄木鸟的舌头是什么形状”的事项。
自古以来，“囊萤夜读”、“凿壁借光”等勤学、苦学故事的流传，让我们认为读书是苦的。
其实，换个角度思考，能熬夜“苦”读的人，他们是十分享受读书的乐趣的，书中的世界吸引了他的兴趣。
并且，纵观自古以来的仁人志士，他们勤学苦练，不知倦怠，那是因为他们从小便树立了远大的理想和抱负。
如今，面对强大的升学压力，我们总是对孩子说“现在辛苦读书，考上好大学就好了”。
于是，孩子的潜意识就认为读书是辛苦的。这样，孩子很难爱上学习，家长就只好守着写作业，催着读书。
既然读书是辛苦的，一有机会，孩子就会去刷手机、玩游戏。
当一个孩子为了探索新事物而去学习，自然就能感受到学习的乐趣，获得新知识的喜悦。
所以，我们越想让孩子爱上学习，考出高分，我们就越不能成天催促孩子赶紧看书、写作业。
这样的方式，只会破坏了孩子对学习的兴趣。
我们要做的，就是激发孩子的好奇心，引导孩子设立目标和梦想。
当一个孩子为了兴趣和梦想而去探索，生命的力量就会无穷无尽。
当然，在今天这样信息和诱惑爆炸的时代，这并不容易，这是一个挑战。
我们都明白，春种秋收的道理。养育孩子，就如春天播下的种子，要等到秋天才能收获果实。
在春、夏、秋三季，我们能做的就是把爱、梦想、信任耐心地浇灌孩子，让孩子在阳光和雨露的滋养下，自在成长。
批评、打骂、催促、唠叨，都是拔苗助长；
信任、价值感、好奇心，是一个孩子自驱力的密码。
愿和谐和爱的氛围，萦绕在每一个青春期孩子的家庭。
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