早上迎着太阳起床，喝一杯暖暖的温开水，然后坐在书桌前，写下属于自己的晨间日记，记录着自己的每一天。接着开始做运动，跑跑步或是练习瑜伽，唤醒已沉睡了一晚的身体。运动完给自己做一顿丰盛的早餐，用好心情开启美好的一天。在工作时，按照事情的轻重缓急，有序的处理完当天的工作。下班去参加社群活动，或邀约三五好友，亦或是跟家人一起晚餐后，安排一两小时属于自己的阅读时间。
这是我所希望过的生活，有条有理。有人说，过好你的每一天，就能过好你的一生。但是如何才能让每一天都能过得跟自己计划的一样呢？
时间管理，对我们而言并不陌生，而真正能做好时间管理的人却不在多数。
马上，2017年就有又要向我们挥手离别，2018已经来到了我们的面前。新的一年，我希望自己能过上自己希望的日子。所以，做好时间管理是必不可少的一步。那哪些方法能帮我做好时间管理呢？
一 睡眠管理
每每提到时间管理，那不可不提的就是早起，而早起的前提就是早睡。所以，想做好时间管理的第一步就是：早睡早起。
1.睡前将手机放到自己拿不到的地方；
2.将卧室的灯光换成黄色的柔光，利于入睡；
3.不在床上看书或看电视；
4.了解自己的睡眠周期，早晨让自己在浅睡眠中醒来；
5.早起后第一件任务简单易行。
二 任务管理
每天都有很多的事情和任务需要完成，那如何安排才能以最高的效率完成各项事情呢？
我学习到的是，要合理利用各种APP和笔记本，选取最适合自己的方式来管理自己的事务。
1.记下当天需要完成的事务；
2.将事务根据完成的不同情景进行分类，然后在相应的情景中去完成任务；
3.每天最重要的事项不超过三项；
4.利用番茄钟来协助完成事务。
三 常回顾
回顾能让我们及时的发现自己的不足和优点，可以让我们向着我们的目标不断前行。
1.每天/每周/每月都要进行回顾；
2.回顾时要结合制定的年计划和年目标，看是否偏航；
3.固定回顾的时间，养成规律。
其实，想过好每一天，我们最需要的是意志力，需要我们不断的去改进，去调整自己。
但做好这一切的前提是，我们需要有一个明确的目标，知道我们想要的生活是什么样的。只有这样，我们才能保持充沛的精力与激情，一路前行！
