“年轻人,少熬夜”:你的生活得有仪式感

熬夜,是没有勇气结束这一天;赖床,是不愿意开启新的一天。

你的生活,需要仪式感。

图片发自简书App

李思源说:“这个世界就是你自己的世界,你对世界的态度,决定了你会拥有怎样的世界。”


你还记得,

心底最快乐的那件事,是因为什么?

上一次拥抱朋友,是在什么场合?

没和家人好好沟通,有多长时间了?


生活的仪式感,并不是要花多少钱,有多大刻意,它体现在我们对生活的尊重和热爱,它与矫情无关。

图片发自简书App

如果你的生活需要仪式感,我建议你以下这五点:

一.健康

1. 早起。

2. 最好每天能休息7个小时。

3. 对镜子里的自己笑一笑。

4. 每天半小时的锻炼。

5. 有充足的时间吃早餐。

6. 来一首有趣的音乐。

7. 刷完新闻日报。

8. 给养的盆栽浇点水。


二.学习

1. 不断提升自己。

2. 坚持自己的兴趣爱好。

3. 学习一门新技能。

4. 找到合适自己的发型和穿搭。

5. 先学护肤,再学化妆。

6. 每个月去看一两次电影。

7. 练书法。

8. 每天阅读,写日记。

9. 学理财。

10. 独自去旅行。


三.社交

1. 每个月至少认识一个新朋友。

2. 真诚,带给别人信任感。

3. 收敛脾气,不要过分矫情。

4. 注意和不同人说话的语气。

5. 试试去组织一次活动,处理奇妙的关系。

6. 多和朋友聊聊近况。

7. 学习别人的优点。

8. 和爱人有彼此空间。

9. 每周和父母至少一次电话。


四.经济独立

1. 去找到最适合自己的路。

2. 尝试多份兼职。

3. 买得起想要的东西。

4. 养得起爱挑剔的胃。

5. 存一笔自己的小金库。

6. 有十年后要实现的目标。

7. 去做公益。


五.整理

1. 清理垃圾。

2. 每星期给房间大扫除。

3. 丢掉不用的东西。

4. 打造精致的小屋。

5. 清圈。

6. 删掉无意义的动态。

7. 给自己的心情放个假。


插图 / 花瓣网   

文字 / 柒茧歌


作者:柒茧歌,设计专业,一个爱猫的南方姑娘。如果我的哪句话触动到你了,说明我们是有共鸣的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,922评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,591评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,546评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,467评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,553评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,580评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,588评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,334评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,780评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,092评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,270评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,925评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,573评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,194评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,437评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,154评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,127评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容