正经写个觉察日记。

昨天回家晚，到家时雨龙已经睡了。今天早晨起床后看到他，又是往爷爷身后躲的状态，头低着，眼神偷偷看我。

我心一沉，这又是怎么了？是因为昨天早晨走的时候我跟爷爷强调要调整雨龙的作息规律让雨龙觉得紧张，又跟我生疏了？

我走近他，把他从爷爷身边拉过来，蹲下身子摸着他的小脸说，这是怎么了？爷爷在旁边接话，还没洗脸呢。我说走，咱们洗脸去。

雨龙顺从地跟着我去洗脸，还没洗完跟我说尿泡。我赶紧给他擦擦让他去尿。有意识地让他自己来，自己洗脸，自己脱裤子小便。3岁多的孩子了，我希望他能自理， 也想让爷爷看着，不要啥事都替他做。

洗完脸去抹香香，是他享受的时刻。我用手指轻拍他的小脸蛋，嘴里念叨着，拍拍拍。他闭上眼感受着，等我说好了，他就睁开眼睛冲我笑。

抹完香香我让他去给正在换衣服准备出门的爸爸闻一闻香不香，他开心地跑过去，爸爸配合地闻一闻，然后往后一仰，假装被香晕了。这样一波操作下来，雨龙鲜活起来。

当我收拾完准备出门的时候，爷爷给雨龙冲好咳嗽药，雨龙却绕着茶几躲避喝药。爷爷一副大灰狼扮演出来的慈祥模样，哄劝着，听话快点喝，喝完就好了……

我在心里鄙夷着，放弃正要穿的鞋，走过去跟雨龙说，喝吧，喝完爷爷给拿块小冰糖好不好？雨龙很快接过药，爷爷却不动。这是听不见还是不想听？我一看爷爷不动，又对雨龙说，妈妈给拿块小冰糖。

雨龙跟着我来到厨房，我拿了一小块冰糖等他喝药。很痛快地喝完了，我把冰糖给他，他开心地放到嘴里。

出门前，雨龙跟着我到门口。我抱起他，他俯视着我。我又尽量往高处抱了抱，说以后长这么高好不好？他笑着点头。我说好好吃饭、好好睡觉，生病了好好吃药才能长高高，知道吗？他又点头。

放下他，跟他摆手说再见，我带着笑出门去上班了。我知道今天他也会开心好一阵子。