作为一个it从业者，我每天有两个确定。一个是已经分配给我的任务，一个是在完成这些任务的时候必然出现的意外问题。

记得去年姑父教训我，对我说：“你一辈子干这个能把你累死！你没看那些发布了十几年的APP还在不断更新，这件事永远干不到头。”，果不其然，我兴高采烈的解决完一个问题，还没享受够开心呢，就发现后面还有一堆问题等着我解决，这让我看不到尽头。想想还挺沮丧的，你想早点下班好回去享受一下自由时间，但是在处理任务中的问题时，你越是心急就越是解决不了，反而你要是抱着那种慢慢干吧，大不了今晚不睡觉了的心态能更快的解决问题。

上次跟我妈打电话，她告诉我，她在网上看某项目经理因为工作压力大而猝死……我虽然嘴上说没事没事，自己不会这么倒霉，但是心里还是有些不安。所以当我觉得工作压力大的时候，会尽量调整自己的心态，让自己保持愉快的心情，我想这样猝死的概率就会大大降低。

比如上一次给一个用户解决问题，当下我面对的问题就足够令我焦头烂额烂了，结果是当你正在全神贯注、聚精会神的为他解决当前问题的时候，他又给你反映出一大堆问题，而且一个比一个急，虽然心里知道这是正常的，而且就产品来说，会随着用户的反馈而不断变得完整，但是当时还是觉得这一个个问题就好像沉甸甸的包裹，一个又一个的向我扔来，心想，“妈都不干了！”。突然觉得自己压力好大，而此刻最能缓解压力的行为就是逃避，于是到外面去冷静了一下，想来想去，觉得在任务面前我就是一台机器，我按自己应有的节奏工作着就行，如果解决一个问题需要花两个小时，那么100个问题就是200个小时，再怎么也不能要求自己在两个小时内就搞定200小时的工作吧！

想清楚了回去做了两件事：

第1——把当前所有的问题全都在本本上一个一个列好。

第2——找一个你认为当前最紧急的任务开始做。

于是压力就瞬间消失了，最后总结了一下，发现其实压力并不是别人给你的，而是你自己创造出来的，同样数量的问题，有人看到的是这些问题，就像是一群失控的牛从四面八方向自己冲来，自己眼前黑压压一片，好像天都塌了一样；有人看到这些问题，就像一个个乖巧的小狗一样排着队到你这来领午饭，你看是有压力还是从容，这完全是你自己决定的。你可能会说，要是在最后期限到达之前完成不了任务怎么办？可能要遭受一大比利益损失，可能是好几个月的努力白白浪费……可是当这些发生了，你回头看的时候，你会发现你最后悔和遗憾的可能并不是没有完成任务，而是自己没有尽力或是发现自己把时间和精力都花在一些无用的事情上。

为什么人们普遍会认为机器工作起来比人要高效很多？它们几乎每次都能完成人类给它们设定的任务，最重要的原因，可能就是因为它们不会把时间和动力花费在对完成任务没帮助的事情上——这是机器的尽力而为。而人虽然不是机器，各项指标也没有那么精确，但负载过重也会崩溃，从容淡定的尽力而为也会产生高效率。

说的真好听，谁不知道效率高了也就意味着会有更多的任务分配给你，你看，这是一条一眼望不到头的路。但是相比那种一眼就望到头的路，这条路却又充满了魅力——以前听好几个人说过着那种一眼就能望到头的生活是什么感觉：就那种没有意外，没有阻碍，没有不确定，但又同时没有期待，没有希望的生活，他们常常会由感而发的说：“这辈子过到这就已经过完了。”所以虽然我每天都过着绞尽脑汁去妥善解决那些我可能从来未遇到过的问题——效率低，有时还会觉得被人嫌弃，常常觉得自己很矬、很笨、脑子不够用，但这也恰恰说明我上升的空间还很大，将来很可能前途无量，仅仅是想想都很激动人心呢。

这种生活我把它形容成——拨云不见日，就是你拨开一团云，后面不是日，后面还是一团云，拨开一团云，后面还有一团云……但是你知道太阳就在云后面。

总结下来这篇文章一共向你传达了3条信息

1.如果你一天忙成狗，换个角度看待它也许是好事

2.遇到压力学会转化，方法是给你带来压力的问题一条条罗列，从最紧急的着手做。

3.天可以塌，人不能崩溃，机器负载过高报废了在买一台就行了，你不行，时刻注意自己的身体状态，尽量保持平静和轻度愉悦。