day3 忙碌的时候应该好好照顾自己

越是忙碌的时候越是不想睡觉,想看小说,想玩手机。

今天早上定了七点半的闹钟,结果因为肚子痛六点半就起来了,就没接着睡,虽然八点才开始洗漱,但也没有好好休息。

早上认真听课,没啥感觉,中午很累,但是没有睡着。下午听完课准备去趟卫生间的时候,一站起来肚子就跟有针扎一样特别痛,强忍着没表露出来。走了两部开始腿脚发虚,头晕目眩,差点直接晕倒。

究其原因应该是最近没有好好吃饭+睡眠太少,今天就稍稍早睡一点吧~晚安各位~

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