我对我最近不再积极阅读做个梳理分析?

最近看书时常没有耐心,也不知为何会这样?在此我想梳理一下原因找出看书缺乏兴趣和没有耐心的问题

1.为什么没有积极阅读的心思的呢?

这个问题我也对自己问过很多次,我一直想不到深处,如今回头一想,大概是注意力被转移的问题,说到注意力转移也是很无奈。是的,带娃的人哪能百分百想着自己的事呢?所以这个问题是因育娃带娃而被迫中断的。我如今一大半的心思都在陪伴娃的身上,即使知道这样下去并不好,但对于牙牙学语的娃真不忍心放手他人,所以只好在上进与陪娃的取舍之间,先选择了陪娃,当然也没有选择全弃阅读而不顾,只是相对以前看书少了一大半的时间而已,对此我也常劝说自己,不过于苛刻要求,毕竟人的精力是有限的,一次只能做好一件事。


2.是阅读没有用还是实在不喜欢阅读?

阅读肯定是有用的,当年胆小懦弱又自卑的我就是因为决心看书之后才在书里慢慢找到了自信,找到了另一个自己,所以怎能说读书无用呢?对于喜欢不喜欢的问题,想了想应该算是喜欢的,从心理上说我对书是很爱护的,若是不爱书那肯定是对看书没有多大兴趣的,对此可以肯定自己也是爱看书的人,只是看书的兴趣还没有达到那种靠书续命的程度,但也可以肯定我不是不喜欢阅读,只是还没有掌控阅读习惯,或是还没有深刻体会到阅读的乐趣吧,对此希望自己再接再厉,争取对阅读做到习惯成自然。


3.是什么原因造成阅读困难和兴趣缺缺?

前面第一个问题好像回答的,但兴趣缺缺和阅读困难的问题还是自己没有用心,没有让自己真心投入阅读,存在敷衍了事或是习惯性逃避困难,不够勇敢和没有深研以及克服困难的决心,以致于对阅读有着看到难题而停滞不前,这自然会在心理上让大脑知道你是不喜欢阅读的,因此阅读兴趣也就不高了。

4.今后怎样去保持阅读?

规划好时间,合理安排阅读,对阅读困难的问题上先执行先易后难,先简后杂,慢慢形成习惯后再找有难度的书来阅;先心理上接受学习和阅读是一件容易的事快乐的事,不要过高要求自己或是设定太大的阅读目标;先培养,后习惯,慢慢参加一些阅读打卡和写一些100字左右的读后感,没时间写时也不要太强求或有愧疚心理,一切先让自己爱阅读为重心,其他慢慢来。而阅读目标可以设定在每日5分钟,或每日一章节,依次慢慢递增。

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