昨天在工作和技术学习上花的时间比较多，抽空之余(饭后、公交车)继续看<技巧>这本书，算是比较充实的一天，虽然不一定效果有多少。晚上虽然加班了，但是到家还能跟小十玩下然后陪他睡觉，还算行吧，虽然食言本是不加班却变成加班开会。

    最近开始对自己以前的一些想法或准备做的行动做个简化，比如简化晨间日记的内容和格式，暂停时间统计。这样做的目的主要是使自己能够更加专注于最重要的事情上，如技术学习、工作、健康。虽然之前的那些东西可能也不会占用多少时间，但一个是它会让自己分心去做这些细小的动作。人的精力总是有限的，如果时时留心这些东西很可能就漏掉了一些关键的东西。现在这个时候更应该关注的是那些最最重要、最最能快速提升自己的内容。另一个自己一直还没有很好的把这些很好的融入到自己的生活习惯中去，导致每次做的时候还觉得有点勉强，不做呢又有点内疚。从《技巧》中得到启发，学习某项内容如果觉得困难完全可以换一种方式，或者是等能够不太费劲的开始时再去做（不是指学的时候不费劲而是指切入的方式不费劲）。改造自己的习惯方式也是适用这种的，所以觉得在费劲的时候先找点简单点的慢慢的切入，熟悉了之后再去挑战更高难度的。

    有了这个思想准备，接下来就按照自己现在的生活习惯把技术学习先完美的融入进去再说，再稍微做做每天的记录、反思及晨间思考、各计划应该就OK了，不能太多了，太多会吃不消过来。

    简化之后就是专注。