只做有用的事？你一定很想知道，什么才是有用的事？只做有用的事又会怎样呢？
那么，何谓有用的事？有用的事，即对你的目标有利的事情！比如你想要一副好身材，那么运动就是对你来说有用的事，看电视和吃零食甜品就是对你来说无用的事。如果你想要进步，那么每天一定时间必要的学习和刻意练习就是对你来说有用的事情，刷网页看娱乐八卦视频就是无用的事情。很多时候，虽然我们也很清楚什么事情是有用的，什么事情是无用的，但是理智控制不了大脑，看管不了骑象人，总是会做一些很easy，也许有趣，但是无用的事情！
一直想要再瘦一点，身材再好一点，可是却一直做着断断续续的运动，从来也不曾控制过饮食；一直想要皮肤再好一点，可是却从来不曾注意过内调外养，好好管理过自己的皮肤。这些需要靠自己的自制与规划去实现的事情，从来都是想却没有认真的执行行动过。若是自己都不对自己负责，还能要求别人对你负责吗？
当有那么一次看到镜子里的自己那松垮的皮肤，腰间堆叠的一圈肥肉，还有黎黑干燥皱吧的皮肤，突然间有些醒悟，原来觉着自己的身材皮肤的状态都不错，是一直活在自己的自以为是里啊，其实是一直都没有看清楚真实的自己。自己眼中的自己和真实的自己是有着很大的一段的差距的。一定要对自己约束一下了，存在于意向中的完美想要在镜子中呈现出来，就必须付出一定的努力。
于是乎，每日里把用来耍手机的时间，看视频的时间缩短，抽出固定的时间来运动，突然间发现时间不是没有，而是你要把她用在什么地方。看电视的时候，时间流逝的似乎无知无觉，而运动的时候，时间仿佛看的见。再吃东西的时候，也开始注意了，不再放任自己无所顾忌的吃，而是有意识的注意吃到一定的量，而且要品种丰富，这么下来，仿佛吃饭也到了一个新的境界，灵台清明了似的。关于护肤，也开始会注意杂志里的一些小窍门，花点心思去实践一下，再给自己泡点柠檬水，弄点健康的小零食，折腾着觉着整个生活都精致了不少。
做有用的事情，会带给人一点点的改变，由内而外，慢慢的对生活满怀期望！充满热忱和欢欣。
