如果你已经愿意开始重拾被你“抛弃”多年的那个英语，我建议你从恢复自己的“听力水平”开始。
原因如下：
一、先练习听力符合语言学习的规律
如果仔细观察或者回想一下，婴儿学习母语时，都是最先从听力输入开始。
婴儿在出生后，一直接受周围大人的各种语音信息输入，大概积累到1岁左右可以开始“蹦”出来单个的“爸”、“妈”、“大”等单音节词。之后，他们逐渐会“学”着大人的样子说出简单的句子，也就是“学舌”的过程。
而根据语言学家的研究，一个人只有“听”（即输入）的足够多以后，才会去说（即输出）。所以，练习好听力以后，不止可以让你靠“听”英语获得很多信息，还会为以后“说”好英语打下良好的基础。
二、听力达到一定水平后，可以自动积累并提高
1、听力水平上升以后，只要你保持每天一定时间的输入量，听力水平只升不降，这是个自动“不可逆”的过程。
这是我个人的经验。首先，只要保持每天听适合自己难度的听力材料，即使不做“精听”练习，听力水平也能自动有一定提升。
其次，当你的“耳朵”适应了某一水平英语“语流”特点之后，每天的听力材料能够让你在短时间内不断重复学习过的单词、句子甚至阅读中碰到的生词。
这个方法的效率，是远远高于英语学习者通过阅读、背单词等方法来实现“重现”这一过程的效率的。
2、听力练习受环境影响小。我们学习英语，更多的学生或者爱好者喜欢“阅读”英文材料这种形式。
原因我先不在这里展开，但阅读形式的输入对我们英语学习的帮助是“视觉”刺激转化，就是通过阅读练习获得帮助最大还是我们的阅读能力。
这也是我们的英语学习者“阅读”能力高于其他“听、写、说”三项的原因，进而学校走出来的的学生多数是“哑巴”式的英语使用者。
相反，当你听到一个声音后，大脑是可以将那个声音联想/转化成另一个声音、一副动态画面、甚至在大脑中呈现出一段文字。所以，听力输入对大脑皮层的刺激是更全面的、立体的，甚至它能促进其他感知器官英语输入能力的。
阅读时我们必须要有一个文字承载体，如纸张、书籍或者电子书，还要有一个空间坐/站在那里拿着材料去阅读。而听力只要一个播放装置和一副耳机即可。这样，你可以解放自己的双手，在开车上班的路上练习听力，在地铁上进行听力输入，甚至在做家务时开着手机播放听力材料，让听力材料源源不断的传进我们的“耳朵”和“大脑”中。
很轻松又很爽的一种学习姿势，有没有~！
三、听力也是一项多数人没能从学校英语学习环境下真正掌握的那个单项技能。
1、学校的听力训练是为了学生在考试中能取得好的听力成绩。听力材料针对应试要求，普遍选材范围很窄。这是我们从学校学完英语后，在很多很多其他场景完全听不懂的一个原因。而如果自己开始练习听力，可以根据自己的喜好、职业要求、专业情况进行自由选择，通过持续的输入练习，达到一个“合格”的英语听众。
2、听力作为人类最重要的接受信息能力，是大脑处理信息的前奏。人类的视觉阅读习惯是文字被发明，纸张被大规模生产并应用到书籍生产上之后。而人类靠听觉接受信息，从“猴子”时代甚至更早就开始了。所以，听觉作为人类接受信息的途径不但早于阅读，且更接近人类的本能。符合我们的本能，意味着信息被接受更快、更容易和大脑处理更快，也就是会让我们同样时间的学习效率更高！
因此，我认为先提高自己的听力水平，是一名英语学习者的明智选择。
而通过我自己的体会，这一过程并不复杂、容易形成习惯并让保持下去。加之听力输入符合我们学习语言的习惯和更接近我们接受信息的本能，进快恢复你的“听力水平”非常重要！
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