【6】如何用理解层次推动老婆天天洗衣做饭

先说理解层次。

如何用理解层次推动老婆天天洗衣做饭。我想,能提出这个问题的,应该也是一个普通的家庭,不太适合去雇佣保姆解决问题。那么,问题的冲突点在于男主不喜欢洗衣做饭,这个是行为,或者是能力,背后的信念价值观,是大男子主义,自己不应该干这些等等。

总之,我也就不从背后去解读了,先说一下可能的解决方案。

第一个是,洗衣服做饭是行为和能力,那么如何让自己的老婆愿意付出这些呢,答案我认为是获得一种肯定,一种认可,对家庭付出,自己尽了妻子应尽的义务的付出的认可。那么如何去实现这个事呢,我分享一个之前我的一位心理学的老师分享的案例。

自己有一个朋友,和一个韩国男人相恋 并结婚了,可是婚后为了谁做饭而总是脑的不愉快,你知道的,韩国男人一向也是很大男子主义的。那么结果有一天我的这个女性朋友在韩国男人偶尔做了一次饭的时候,不经意的夸了一句,老公,你真好,你在厨房的样子真帅。后来自己的这个朋友发现这个秘密之后,都会在老公做好饭的时候说这样类似的话,而且会有一点的肢体或者行为奖励(尽量在理性,感觉知觉上都调动起来~~~),于是,最后的结果是,这位韩国老公一直都是厨房的主力。

好了,案例说完了。那么这个做饭的行为,对于一个韩国男人,意味着可以获得更多的认可和尊重,潜意识就会自然的去做的更好,这对于一个家庭来说(系统),就会更加和谐,自己的老婆也可以更加专心的忙自己的事。还有最后一点,就是环境了,并不是说任何时候都要去肯定对方的行为,而是在关系融洽的时候说。

我的分享就是这样。

肯定行为,及时肯定,及时兑现奖励(VAK)

单纯的用理解层次去解读我觉得不是太好,在用的时候更多的是牵强附会。我觉得我解决这个问题其实是用的“肯定”。还是用肯定吧,肯定一个人的行为,肯定一个人的付出,还有其在系统中的身份,最重要的,肯定要及时,对方有行动了就要及时给予肯定,同时要兑现奖励(感觉视觉听觉都调动起来的肯定,会有非常大的动力)。


题外话1:先解决问题再思考套用知识

也许有人会问,你好像用的理解层次不是很明显,我想说,其实提问的人是一个非常现实的人(身份),你觉得能给他解决了吃饭洗衣服(行为能力),还在乎理解层次吗?

题外话2:什么是肯定,如何肯定

什么是肯定?

肯定我觉得其实是属于行为流派的阳性强化法,就是当出现一个行为,你在给予强化这个行为。肯定与表扬赞美不太一样,肯定是给予事实的,有行为作为支撑,而且说的时候要有细节。

肯定都有哪些方式?

NLP中,肯定有五个,

肯定行为(做得好的情况下)。如果做的不好,那么就要去肯定背后的动机,NLP说,动机和情绪不会错,只是行为没效果而已。

肯定情绪。对方带有情绪的时候先处理情绪,因为三脑图决定了,必须先把情绪脑降下来讲道理才会起作用。

肯定可以肯定的部分。比方说,哪个地方做的好的地方就给予部分的肯定。

站在对方的角度肯定。

肯定更多的可能性。

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