复盘笔记 素白
[打卡第 353 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床:9:00
入睡:23:00
天气:阴
加班:无
心情:平静
图片来自素白
任务完成情况:
第343天终生学习完成打卡✅
第354天晚间日记15min✅
看 囧妈 2h✅
看 有钱人和你想的不一样 40min✅
001今天我利它了么
在家洗碗。
002学习/信息/阅读
在影片中学到，保持个体自由，每个人按照自己舒服的方式进入一段关系，有利于维护关系。
003健康/饮食/锻炼
保持早睡早起。
004思考/创意/未来
过年有点倦怠，一直在刷疫情相关情况，需要调整作息，做点有意义的事。
005今天感恩的三件事
感谢妈妈熬中药一起喝;感谢家人陪伴的日子;感谢电影带来的启发。
006周目标完成进度
看一本书
写一篇影评
007对自己的鼓励
保持能量，做好事情。
