【一日三清理】
居家清理：今天想用洗衣机洗被单，发现阳台上的洗衣机都蒙上灰了，好久没用就没有清理。因为居住的地方阳台还是比较大灰尘的，我都是一个星期才擦一次阳台。我记得曾经问过寂妙老师一个问题，如果我们每天都做三清理，哪里有这么多需要清理的呢？今天我自己找到了答案。阳台需要我每天去给它做护理，只有它干净了我每天站在外面才会没有任何束缚，不会因为怕蹭脏衣服而小心翼翼，那种感觉一定是最舒适的。
个人卫生：坚持敷面膜的第三天，开始学会合理利用时间了，所以感觉敷面膜也不再是一件耗费时间的事情。
思想清理:睡前做到整理思绪，个人复盘。
【断舍离】
过去有一个固化了的信念，我每天都要把事情做完再洗澡，然后经常忙到11点半，发现这么晚了匆匆忙忙去洗澡洗头，等躺下休息的时候已经第二天了，感觉整个人特别累，也没时间做思想清理，带着各种事入妙眠，总感觉睡不够。
今晚我把一部分事情处理之后就让自己先去洗澡，完事之后继续处理事情，感觉效率明显提高了，也有时间做复盘，感觉轻松了不少。把这种固化的信念做一个断舍离。
【高效复盘】
省：今天发现身边好多人都对保险有误解和排斥，而且对方还不愿意告诉自己是因为什么而排斥，内心其实会有点难受。
思：入行前说想要改变保险行业在多数人心中的坏印象，但是三个月了好像也还没有什么实际落地的行动
恕：理解对方的心情，原谅对方不对自己开诚布公，因为每个人都会有自己的立场和想法，不能强求。
愿：虽然不知道真正原因是什么，但是希望能够从常见的异议出发接除朋友对保险的一些误解
行：明天早上给她写一封信，和她聊聊自己心中的保险以及社保与商业保险的意义与功用，帮助她多了解保险
