没有一种批判能比自我批判更强烈，也没有一个法官比自己更苛刻。人只有停止自我攻击，才能将自己从霉运的沼泽里拽出来。
——《凡事发生必有利于我》
而立之年，小爱回想发生在自己身上的一切事情，年幼丧父，童年遭遇性侵，少年被霸凌嘲笑孤立，青年遭遇家暴欺诈。短短三十年，这些痛苦，可能别人一辈子也不会经历，年纪轻轻的小爱早已遍历。人生真是电视剧，以前在看，现在在演。小爱演得太辛苦，太扎心。
如果这一切只是剧本，小爱会果断拒绝演出。可是她拒绝不了命运对她的安排，她总是认为她的命运如此不公，她无法改变。她尝试过很多，想证明自己值得被温柔以待，却都以失败告终。她已遍体鳞伤却还要笑看人生，她做不到，真的做不到，她几乎被命运击倒了。
这次网络诈骗情感和钱财的剧本编排，让小爱对自己彻底失去信心，她认命了，她就是不配得到爱。所有的情绪折磨着她，她难以集中精神做事情，难以睡一个完整的觉，自从被性侵后，她就没有安稳的睡过一觉。连睡觉都不能正常进行，人还算是个人吗？她嘲笑自己，在命运面前如此不堪一击，还渴望什么完美的爱情，简直是异想天开。她开始自暴自弃，对命运发出声讨：她将不再热爱生活，不再穿衣打扮，不再唱歌跳舞，不再当女主播，她想一死了之，一了百了。
小爱足不出户，关掉一切联系方式，她淡定的写下遗书。她交代自己直播赚的钱没存下多少，都留给妈妈养老。她对妈妈诚恳的道歉，她不是一个好女儿，来生希望自己是一个完整的自己，然后再做妈妈的好女儿。她让姐姐好好活下去，好好保护自己的孩子，一定要让他们有个温暖有爱的家，有个完整的童年。写完遗书，又忍不住哭了起来，她声嘶力竭的咆哮着，呐喊着，她砸掉一切能砸的东西，仿佛是在对命运的发起反击。
离家在外的小爱并没有亲近的朋友，想想身边的同事们都是二十出头的年轻女孩子，她们的欢声笑语、活泼烂漫让小爱羡慕，可惜她与她们已经不是一个时代的人。小爱翻出之前存下的医生开的所有安眠药，服下后，蜷着身子坐在飘窗上，旁边放着泛黄的父亲的照片，静静地看着窗外，这下她终于可以好好的睡上一觉了，她释然一笑，甜甜睡去。
小爱看到一个高大的背影，走在她前面，拉着她的小手往前，她知道那是爸爸。爸爸转头望她，可他的脸模糊不清，小爱尝试让爸爸停下来，她怎么叫爸爸也听不见。小爱挣脱爸爸的手，爸爸也不停下，越走越远。再次被父亲丢下，小爱急得大喊，哭得撕心裂肺。
听到小爱喊着“爸爸”，母亲怔住，三十年来，妈妈第一次听到小爱喊爸爸，因为小爱的爸爸在她两岁时就去世了。从记事起，小爱就没叫过爸爸，妈妈心疼的抱着小爱，轻松地抚着她的背，小爱逐渐清醒过来。她睁开眼，看到母妈妈紧皱的眉头一下子打开，母亲欣喜地紧紧抱住小爱，努力克制不哭出声来。母亲不想再让小爱担惊受怕，她连忙问小爱有没有哪里痛，不舒服，小爱指了指太阳穴的位置。长期失眠导致小爱的头总是一阵阵刺痛，这一觉她睡得很久很久，几乎永远停在了睡眠里。直到去找小爱的同事踹门而入，发现及时并将小爱送医，她再次从鬼门关走了一遭。
在接到医院电话后，姐姐带着妈妈一起赶往小爱的城市。一路上，姐姐好几次想要把小爱遭遇过性侵的事告诉妈妈，最终都忍住了。每每想到妹妹的遭遇，姐姐都会揪心的痛，更别说年过半百的老母亲。姐姐害怕妈妈知道后更伤心难过，把身体气坏。一个人伤心到两个人伤心，不想再让第三个人伤心，于是忍住没告诉妈妈，这一辈子她都将保守这个秘密。
姐姐跟妈妈说小爱谈了网恋，被骗钱后，想不开所以吃了安眠药。妈妈又生气又担心，钱是小事，只要能保住性命，以后有的是机会挣钱。妈妈没再责怪小爱，只是叮嘱她要爱惜自己的身体，珍惜生命。因为妈妈再也承受不了失去亲人的痛苦，说着说着眼泪就掉出来。
看到妈妈落泪，小爱深深的自责。她发誓以后一定要好好活着，好好爱自己，好好赚钱带妈妈周游世界。她向妈妈道歉，让妈妈别再生气。可是小爱的轻生，让往事浮现，妈妈陷入沉思。年幼丧母，青年丧夫丧兄，她的人生何尝不是充满遗憾与伤痛的呢？
