前几天和大猪蹄子散步聊天，因为走了太久体力不支精力下足，于是想起那句曾听得懵懵懂懂的话“人到中年万事休”。

自从生了二胎之后，身体素质大不如从前。变得格外怕冷，肚子特别容易进风，动不动就受凉肚子疼。精力自然也大不如从前。

每每想运动健身，稍微动几下就感到疲惫不堪。仔细想来，二剖身体受损是其一，气血不足是其一，更深层次的原因动力不足。以前运动是为了保持健美的身材，充足的精力。现在好像没有那么强的驱动力来让自己动起来。就像抖音段子里说的，一个从不健身的中年男人如果开始健身，大概是谈恋爱了。

其次，工作消耗了大半天的精力，回来带娃更容易消耗精力。有时候甚至感觉工作才是放松，因为带娃是真累，尤其是两个娃。一加一大于二在带娃的消耗上面显然是成立的。

每天争不完的玩具，打不完的架，做不完的判官。慢慢地，我试着放宽心。打就打吧，不受伤就行。小朋友的问题，小朋友自己解决问题。大人掺和，有时候只会越帮越忙。一碗水总是端不平。

人到中年万事休，那就接纳人生不同阶段的状态，休养生息，静修养性。