读书分享-《新家庭如何塑造人》开篇

《新家庭如何塑造人》

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我个人习惯把书就分为四类:易读经典、难读经典、易读平庸、难读平庸,后两类显然就不要浪费你的时间了。而前两类往往是大部头,要么比一块蛋糕还厚;要么读起来味如嚼蜡,性能强、口感差。

这两类书,自己读自然是一种体会,但如果有人陪伴,从不同的角度去解读,也是一番风景。

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大家好~我是阿蕊,今天开始分享一本新书萨提亚的《新家庭如何塑造人》。

作  者:维吉尼亚.萨提亚 (美)

出版社:世界图书出版社

笔记作者:鱼和大象

本书简介:

维吉尼亚.萨提亚(1916-1988)家庭治疗的重要创始人之一,冰山理论完整提出者,同时发展出可为专业与非专业人士共同使用的沟通技巧。

我们还将在此书中学到如何应对自己的负面情绪,学会更多的接纳、理解和自我照顾,改变我们自己的内心世界,装满我们自己内心的价值感之杯,从而改变和亲密的家人、各种关系和联结之间的相处模式,创造健康的家庭生活和社会关系。本书在学习自我成长和新家庭构建的同时,还花大量篇幅给家长指出一条养育孩子的健康之路。

全书分为26个章节,除绪论外,本人把26个章节大致归纳为六大方面:

自我价值  第2~5章

第2章 你拥有怎样的家庭

第3章 自我价值-被忽视了的罐子

第4章 自我价值-个人力量的源泉

第5章 你自己的曼陀罗

沟通交流  第6~8章

第6章 交流-诉说与倾听

第7章 交流的模式

第8章 沟通游戏

规则系统 第9~10章

第9章 你所遵循的规则

第10章 系统:开放的还是封闭的

家庭构建 第11~18章

第11章 夫妻:家庭的建筑师

第12章 特殊家庭

第13章 你的家庭图

第14章 蚯蚓罐头在活动

第15章 家庭蓝图

第16章 蓝图的一些基本要素

第17章 家庭工程

第18章 延伸家庭

生命周期 第19~23章

第19章 生命周期

第20章 青少年

第21章 积极的二人关系

第22章 灵性

第23章 晚年

群体家庭 第24~26章

第24章 在更大的社会中的家庭

第25章 内在的和平,彼此间的和平,群体间的和平

第26章 未来的家庭

注:由于全书还没读完,这几个方面的划分也许会有偏差,在全书分享结束后,会再回顾总结。

阅读本书的价值:

寻找自我价值感提升的“密码”

寻找幸福家庭构建方法的“密钥”

学会做一个智慧的沟通者

学习养育高价值感的孩子的方法


读书分享计划:

本书分享预计进行4周(28天),每隔1天晚21点后在公众号发出,每次分享涉及原书3~4章内容。

欢迎在读书分享群里小伙伴在线进行提问或者讨论。申请入群,请添加微信“laurylee”,备注“新家庭”。


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