我住在好莱坞。你可能认为住在这样一个富有魅力、充满乐趣的地方的人比其他人更幸福。如果是这样，你对幸福的本质有一些错误的认识。

 许多聪明人仍然把幸福等同于乐趣。事实上，乐趣和幸福几乎没有共同之处。乐趣是我们在表演中体验到的。幸福是我们在一个行为之后所经历的。它是一种更深刻、更持久的情感。

 去游乐场或球类运动，看电影或电视，都是帮助我们放松，暂时忘记我们的问题，甚至可能笑的有趣的活动。但它们不会带来快乐，因为当乐趣结束时，它们的积极作用也就结束了。

 我常常想，如果好莱坞明星能扮演一个角色，那就是教会我们快乐与乐趣无关。这些富有、漂亮的人可以经常参加迷人的聚会，拥有豪华的汽车，昂贵的房子，一切能带来“幸福”的东西。

 但在一本接一本的回忆录中，名人揭示了隐藏在所有乐趣之下的不幸:抑郁、酗酒、吸毒、婚姻破裂、问题儿童、极度孤独。

人们坚信充满乐趣、没有痛苦的生活就等于幸福，这种想法实际上降低了他们获得真正幸福的机会。如果乐趣和快乐等同于幸福，那么痛苦一定等同于不幸福。但事实上，恰恰相反:很多时候，通向幸福的事情都包含着一些痛苦。

 因此，许多人回避真正幸福的源泉——努力。他们害怕婚姻、抚养孩子、职业成就、宗教承诺、公民或慈善工作以及自我完善等这样的事情不可避免地带来的痛苦。