今天群内分享的金句是：独处时照顾好自己，相处时照顾好对方。那我就谈谈我的独处是怎样的吧。
以前，我认为生活就应该热闹地过，读书的每个阶段我都有很多好友，多半是兴趣相投或话多有趣的人。那个时候朋友之间相处地随性欢脱，形影不离。但随着年岁增长，三五好友各自成家，而我也一直在外地工作，便不再如从前那般亲密无间。工作后认识且交好的同事、朋友也多半要忙于照顾家庭或工作，于是，慢慢地，一个热闹欢腾、离不开人群的我便开始“被动”接受独处了。
脱离了群体，自己要和自己玩，刚开始是不适应的。印象中有一年生病，一个人在医院打针，护士扎针的时候我还笑嘻嘻地跟她聊天，到了中午，护士问我：有没有人给你送饭？吃的话清淡一点。我说，没事，我打完针自己能去。护士转身走后，我鼻子就酸了，突如其来的脆弱感，让我哭得一塌糊涂。后来回想起当时那个场景和那个自己，忽然发现，原来这就是成长啊。
人生，其实就像一条从宽阔平原走进森林的路。在平原上同伴可以结伴而行，欢乐地前推后挤、相濡以沫；一旦进入森林，草丛和荆棘挡路，情形就变了，各人专心走各人的路，寻找各人的方向。那推推挤挤、同唱同乐的群体情感，那无忧无虑、从无猜忌的同僚深情，在人的一生之中也只有少年期有。
为了让自己一个人生活的日子变充实，我给自己“培养”了很多兴趣爱好。做手工、练书法、练瑜伽、学做饭、看电影、听相声、写日记、看书逛街吃饭......当然，也有很多时候是一个人躺着什么也不想。
独处的时候，我发现自己的心可以静下来，可以专心做很多事情，也能理清很多之前萦绕于心的烦恼与问题。比如问自己我在焦虑什么，比如弄清楚自己到底想要什么，比如工作的下一个五年要做什么。
偶然有一天发现，我开始喜欢一个人的生活了，因为独处时是能听到自己内心的声音，能感知自己的喜怒哀乐，能自我觉察也能自我疗愈。所以乌龙常常一脸委屈地说：好吧，我回家了，我知道你要一个人的空间了。
一个人只有在独处时才能成为自己，一个人只有在独处时才是真正的自由。
独处时，是认识自己最好的时刻，这个时刻不是孤独的，是内心充盈、欢愉自由的。独处就是学会和自己相处，让你无论置身何处，都不会感到内心无所依赖。
