【0109读书清单】父母效能训练3

1.积极倾听的风险

当练习积极倾听时,你要暂时置身于他人的视角,要用他的方式看世界,冒着改变自己观点和态度的风险。

2.有时积极倾听并不总能带来立竿见影的转变,它仅仅引发一个连锁反应,其结果如何可能是父母永远不会知道的,或者在一段时间内都不会明朗。孩子常会在事后给自己找到一个解决方案。

3.有时候,积极倾听能做的,仅仅是帮助一个孩子接纳一个她知道自己无法改变的情况,帮助他把情绪释放出去,使他感到有人可以接纳他的情绪。

4.父母何时采用积极倾听

你的孩子每天都会向你发出的信息,告诉你他们正在经历令人烦恼的情绪时。

使用积极倾听常犯的错误

5.通过“指导”来操纵孩子

有些父母希望使用积极倾听来操纵孩子,使孩子们的行为或思想符合父母的意愿

6.打开沟通之门,然后再“砰”地把它关上

父母们没有把积极倾听坚持足够长时间,没有完全听完孩子的话。

7.鹦鹉学舌的父母

父母没有准确理解孩子发出的信息,用孩子说的话反馈给孩子,当然沟通效果不好。

8.缺乏共情的倾听

当孩子发出信息时,是希望父母能够看见他此刻的情绪的,也希望父母能够理解接纳。

9.在错误的时间使用积极倾听

当孩子需要自己和情绪待一会,当孩子需要另一种帮助时等,使用积极倾听反而会起反作用。

10.父母对婴儿的积极倾听

父母要能读懂婴儿的非语言信息,如他此时哭,是饿了,马上喂奶孩子就不哭了。

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