心能改变身体的状态

图片发自简书App

昨晚起了台风,风一吹把门关住夹到儿子的小手指了!顿时整个小指头淤青了起来,儿子哭着和我说:“妈妈,痛!”


我陪伴着他,告诉他,妈妈知道你痛,说出来:“我好痛!”


儿子跟着说:“我好痛!”


“好的,继续,我好痛!”


连续说了好几遍,我让他把声音放大,继续说,说着说着,他的眼泪大把大把的掉了下来,让人看了心疼!


我陪伴着他,等他大声叫完后,接着给他涂了点活血化瘀油,说很快会好的!


看着他还是眼泪汪汪滴的,接着我又继续对他说:“对小手指说,小手指,我好痛,你快点好吧!”


他跟着我的语言,连续说着:“小手指,我好痛,你快点好吧!”


我和他说小手指可以听见你对他说的话,会很快好的哦!


儿子还蛮懂事的,他用手指着心的位置到手指的位置,说心是从这里传到手指上的,所以小手指可以听见。我说是的,宝贝真聪明!


就这么对着小手指说了几遍,儿子还有一些痛,但很快的,总共时间还不到十分钟,他手指上的淤青已经消失了,又开心的去玩了…


在那一刻,我再一次深深的体会到:心总能改变世界,包括我们的身体健康状况!


前几天看到一篇文章,讲的是《当下决定过去未来》,这一刻,我更深的了悟了这篇文章,真的就是我们当下的这颗心,心里想的是什么,过去和未来就会发生改变!


就拿儿子的这件事来说,如果我只是对他说:好了,好了,没事了,不痛了!他可能还要哭好久,因为真的痛,而他那份痛就会被压抑住了,不知道放到哪天来爆发?


而当下把该释放的情绪释放出来,再告诉他,告诉小指头,你想好,不想再痛了,它可以听见你说的话的(这个就是心能改变身体状态,也叫潜意识的植入)。


当下决定了未来他不用再为这个事件感觉到痛,也改变了过去他那种痛的感觉和记忆,所以是不一样的!


这个也是所谓的相由心生!


身为妈妈,我不知道如何可以给到孩子最好的一切,也是经常的各种无助,但很感恩可以遇到一群总能帮助我的朋友,而我也愿意去尝试,去学习,只愿宝贝过得更好!


                                                    兰

                                          2018.09.16

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