副业课交流群的群主今天在群里抛出了一个问题：对于时间不够的人，如何有一个好的状态开启副业？
看到这个话题时，我想到了自己的生活，目前我是有一份主业和两份副业，但是我依旧感觉自己时间充裕，整个人状态在线，生活工作相对来说比较轻松。
回顾我一天的生活，我基本每天早上五点半起床，然后开始冥想练习10分钟，接着六点至七点参加微创业项目的早会，同时为家人准备早餐。结束之后除了处理第一份副业的班级管理、答疑解惑之外，我会安排自己安静地学习网络课程。9点准时开启番茄工作钟开启一天的工作，避免手机对自己造成干扰。午休两小时，我会分解成四个半小时来度过，分别是进餐、阅读、小憩和活动，然后快速进去下午的工作状态。下班后的时间用来做晚餐、阅读、锻炼和写作。
这一天满满当当的安排可以让我长时间状态在线。那么我是如何做到的呢？我觉得这五个小秘诀是制胜法宝：1.心理暗示，强化信念；2.交结良友，多读好书；3.情绪调整；4.学会独处；5.极致利他，充实自己。
一、强化信念
当你在内心暗示自己一定能做成某事时，这件事多半能成。
二、交结良友，多读好书。
今天写项目申报书之余，我还阅读了《人生效率手册》一个章节的内容和《一年顶十年》一个章节的内容，之所以有精力去阅读是因为午饭期间和一位朋友交流了下阅读心得，所以促使自己更加有动力去阅读。
三、远离消耗自己能量的人，做好自身情绪调整。
当你遇到了消耗 能量的时刻，以至于自己无法集中注意力思考。
四、学会独处能够让自己的状态更好在线。
五、帮别人处理问题，给自己能力充电。
帮助别人能够让自己的价值体现，从而促使自己有个好心情。晚上能量满满地完成了阅读输出、马甲线练习以及阅读写作。给自己充电避免自己太闲而胡思乱想，因此整体下来虽然一直在思考行动，消耗能量，但是自己的状态依旧很好。
总之，要想自己的状态长时间在线，我们需要有强烈的信念，乐观去面对挑战，同时多向积极乐观的人靠近、交流分享，同时让自己保持一个好心情，多做一些让自己开心的事情，避免精力耗散！
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