只有内心的丰盈,才能祛除寂寞。
前段时间减肥,有几天晚上却忍不住点了外卖,夜深人静时慌忙去拿外卖,走在冷风嗖嗖的夜路上的我,哆哆嗦嗦,躲躲闪闪,内心惶恐不安,唯恐碰到熟人。
甚至在路过门卫时,我也低头快步走过,生怕门卫在我背后说,看这个女的总拿外卖,难怪那么胖......更怕从外卖小哥手里接外卖的那一刻,被熟人认出,那尴尬的场面,让我想想都直哆嗦。
以至于在缩着脖子,颤颤地接外卖那一刻,我感觉自己像在上演一出无间道,尤其是拿了赃物以后,飞奔回家的踉跄样子,像极了一个经验不足的小毛贼。
仔细回想,我点外卖时并不完全因为我饿。
是因为内心无处安放。
可遗憾的是,吃个外卖并不能使我好受,吃完之后,巨大的虚无感还是包裹着我,并伴随着偷吃带来的负罪感,尤其是第二天早上看到自己浮肿的脸,便越发懊恼。
减肥可真不容易啊。
可以这几天我几乎戒掉了,只因为我做了两件事情。
第一,思想上摒弃宵夜的想法,彻彻底底地(思想工作确实很重要)
第二,计划好每天的事情。比如,我最近坚持的简书日更,阅读等等。
有了这两件事,我的每天开始充实,谢谢自己,还是那句话,希望自己坚持。