每天早上，一到快要上班的时间，我都会感到特别的焦虑。
原因不明。细细想来，因为这件或是那件事都有可能，但又好像并不仅仅是为了一两件事。
可是，班还是要上的，不能旷工，不能请假。为了生活，也是为了生存。
然后，每天早上起床的第一件事不是刷牙洗脸，而是一遍遍地，反反复复地告诉自己:
坚持下去。我一定可以的，无论发生什么都会顺顺利利。不要想太多，也不要纠结，没问题的。
没错，就是不断地自我安慰，就是要给自己一个百分之一百的信心，彻底地相信自己一定可以做到。
张开口，深呼吸一口气，然后缓缓地呼出来。以此来清除体内焦虑不安的根源。
如此跨过了岁岁年年。
没有过上自己想要生活，没有关系。现在不行，以后一定会的。因为我相信。
明明内心就在焦虑不安着，但脸上还是要保持着云淡风轻的样子。
人生中难免会遇到棘手之事，麻烦，误解都时有发生。虽然常见，但平心静气地面对又谈何容易，真乃是一桩难事。
情绪游走在失控的边缘。晚上嚷嚷着要控制情绪，第二天，情绪还是如昨日没啥两样。
我们都想着自己能够过上自己喜欢的生活。然而，我们总是不能如常所愿。就像这个世界，有你不喜欢的人，也会有不喜欢你的人。
这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。
因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。
刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。
不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。
纡尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。
没有平视，就永无对等。
也不要在喜欢不喜欢上，分出好人和坏人来。
带着情绪倾向的眼光，难免会陷入褊狭。
咬人的，你不能说它是坏狗。
狗总是要咬人的，这是狗的天性和使命。
也就是说，在盯着别人的同时，还要看到自我的缺陷和不足。
所以，这个世界最冒傻气的事，就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。
不喜欢就是不喜欢了，没有为什么。
就像一阵风刮过，你要做的是，拍拍身上的灰尘，一转身沉静走开。
如果因为别人说了一句话，而你就去改变自己，这是没有自我的表现。
