阿牛成长的烦恼-践行非暴力沟通D1

图片发自简书App

        和阿牛分房睡已有段时日了,当然有时候他还是会不定期的闯进我们的房间来“挤一挤”,大多数我都是连吼带叫非常决绝的把他请出去,每次看他落寞回去的背影,不由得心生怜惜。尤其是过去给他盖被子关灯,看到他的脸上挂着泪痕,心中就又升起一份内疚,于是不停的告诉自己:“我做的是对的,都是为了孩子好,让他早日独立,就要狠下心肠,长痛不如短痛!”以此来宽慰自己。

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        这种状况持续了很久,直到我前天和几位小伙伴们读了这本《非暴力沟通》。好巧不巧的今晚又上演了,这一幕,我突然想起来非暴力沟通的那四要素:1.观察2.感受3.需要4.请求。

        因为前天阿牛在学校和同学疯玩,不小心撞到了头,头皮还有些疼,今天风又大天又冷,被风吹得身体就更不舒服,一整天都叽叽歪歪的。值得表扬的是他还是坚持练完了琴,不喜欢让我录视频打卡,我只好偷偷的拍了他的背影。

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到了晚上该睡觉了,他直接跑到我们房间就赖着不想走,嘴里还直嚷嚷:“妈妈,我头疼,我腿疼,我浑身都疼……”。

我说:“牛,你是想说你头疼,你腿疼,你浑身都疼,要是能留下来跟我们一起睡就会感觉好一些!是么?”

牛好像被看穿,于是笑着说:“嗯嗯”。

因为明天是周日,是我们家的特别时光。于是我说出事实:“牛,我们明天要去郊游,赏花、挖野菜、野餐,还有你最喜欢的水库捞鱼,我们要休息好才可以有个好状态去活动。因为我们的床空间有限!如果你非要挤进来,我和爸爸还有妹妹包括你自己,都会感到很累的。”

牛说:“要是楼上床垫没拿上去就好了!”

我说:“就是呀!那样你就可以打地铺,睡这了。不过,没有床垫也可以,只要你愿意直接睡地上,也不是不可以。”

此时,阿牛好像眼前一亮,但又瞬间觉得不太靠谱。

于是我继续说:“睡在地上,明天落枕脖子疼的话,估计也没心情出去玩了。即便勉强出去,也玩不好。人在身体不舒服的情况下,总是会情绪低落。我希望我们明天的活动是快乐的一天,所以请您回到自己房间的大床上,好好休息,养足精神,明天高高兴兴的玩上一天。”

此时阿牛决定:“好吧!妈妈,我回房睡,但你能送我回吗?等我脱好衣服,上床躺好再走。”

我说:“当然可以。”于是我把他送回房间,还给他揉了揉腿,感觉到他头有些微热,难怪会不舒服,贴了个退热贴,此时已安然睡去。

感谢宋老师组织,让我读到了一本好书,书中印度学家克里希那穆提的金句”不带评论的观察是人类智力的最高形式。”这句话太经典了!因为现实生活中,不带评判或指责以及其他形式的分析,实在太难做到了!语言使我们陷于是非之中。读书,是为了遇见更好的自己。希望我们学习之后,真的都能学以致用,生活即是道场。南怀谨大师说过:“真正的修行,是红尘炼心。”

最后,也借书中苏菲派诗人鲁米的话:“在道德与不道德的区分之外,有片田野。我将在那里见你。”与大家共勉!

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