梦想成真666嵩县焦点学习地面班一期分享第67+171天4月1日《自我探索》

昨天上午的课，圆圆老师带领我们进行了自我探索:一所从父母那继承的而来的房子。通过一层层的剥离，我发现了自己身上的优点基本上都是父母传承下来的，比如:热情，责任心，乐于助人，善良，和善 ，懂感恩等等，还有部分缺点比如:抱怨，忧虑等也是从父母那继承的。其实从小我和妈妈的关系都比较糟糕，记事到现在感觉和她不亲，没感受到她的爱，从内心对她有几分怨，小时候一幕幕被骂被惩罚的场景到现在记得很清楚，还记得她总在人前说我笨、胆小，不如弟弟妹妹，一直以来不是不接纳她的，也是这个原因我不接纳自己，总觉得自己笨，自己不够优秀，当别人夸我时我会一口否认，不是谦虚，而是觉得自己真的没有那么优秀 。我内心对妈妈有太多的怨气，老觉得自己的急脾气都来源于原生家庭 ，就在昨天我突然觉得我释怀了，我的那么多优点不都来源于爸爸妈妈，即便有缺点也很正常，世上无完人，接纳自己的不完美，接纳妈妈的不完美，允许自己及他人已残缺的状态存在!