昨天上午的课,圆圆老师带领我们进行了自我探索:一所从父母那继承的而来的房子。通过一层层的剥离,我发现了自己身上的优点基本上都是父母传承下来的,比如:热情,责任心,乐于助人,善良,和善 ,懂感恩等等,还有部分缺点比如:抱怨,忧虑等也是从父母那继承的。其实从小我和妈妈的关系都比较糟糕,记事到现在感觉和她不亲,没感受到她的爱,从内心对她有几分怨,小时候一幕幕被骂被惩罚的场景到现在记得很清楚,还记得她总在人前说我笨、胆小,不如弟弟妹妹,一直以来不是不接纳她的,也是这个原因我不接纳自己,总觉得自己笨,自己不够优秀,当别人夸我时我会一口否认,不是谦虚,而是觉得自己真的没有那么优秀 。我内心对妈妈有太多的怨气,老觉得自己的急脾气都来源于原生家庭 ,就在昨天我突然觉得我释怀了,我的那么多优点不都来源于爸爸妈妈,即便有缺点也很正常,世上无完人,接纳自己的不完美,接纳妈妈的不完美,允许自己及他人已残缺的状态存在!
梦想成真666嵩县焦点学习地面班一期分享第67+171天4月1日《自我探索》
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