今天学生在课堂上分享了一个关于议论抑郁症的话题，讲到有一点就是呼吁周边的人们不要对抑郁症的人进行评论，因为这个评论本身就是伤害。
我又想到在我们日常生活中有太多的时候，面对某一件事情，我们第一时间冒出来的就是评判性的思维和语言。
今天早上，我不小心弄到了孩子的额头，因为很痛，孩子忍不住呜呜哭了起来，我抱着孩子安慰着，一旁的爸爸走过来笑眯眯地说：不要哭了，男儿有泪不轻弹！
儿子继续因为呜呜哭着没有理他，我觉察到爱人的话没有关照到孩子的情绪，赶紧挥挥手让他走开了。
上学的路上，我问孩子：当爸爸跟你说男儿有泪不轻弹的时候，你心里是什么感受呀？
儿子回答：我好生气啊！哈哈，我的判断果然是对的。我马上同理他说是呀，都那么疼了，爸爸还这样说，真是令人生气呀，不过呢，爸爸说的好像也有一点道理哦。
孩子没有说话，过了一会才“嗯”了声，这件事情就算过去了。
爱人对孩子的哭进行评判，认为男孩子就不应该哭，而我呢，自诩为学习过的妈妈，也对爱人进行评判，认为他的做法没有关照到孩子的情绪，我没有在孩子面前维护他的教育方式，而是挥挥手有点不耐烦地说“走开走开”。
嗯，反思身边的人，反思自己，真的发现太多的时候我们就直接把自己的评判性的语言说出来了。
我们没有去思考，为什么对方现在不开心，为什么对方现在不敞开，为什么他现在在哭泣，而是评判性地想：他不应该不开心啊，他应该快乐一点啊，他不应该哭泣啊……
所有的应该和不应该在情绪和感受面前就是最苍白的语言，也是最可怕的沟通方式。
因为给出评判的那个人，他觉得自己是对的，还觉得自己是掌握真理的，还觉得对方是不可理喻的，而而当他自己受到伤害的时候，他又觉得这是不符合逻辑的，是对他不公平的对待。
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