你有过这样的经历吗？
一个各方面都不错的异性对你告白，说喜欢你。可是也许你不是很喜欢他，或者根本不了解他。
你会经常见到他，见到他时，大脑自动识别：喜欢我的人。
也许不熟的会延伸到，为什么他会喜欢我？我觉得我没什么优点，是不是我笑起来很好看？是不是我性格好相处？
熟的会延伸到，他居然暗恋我？开玩笑的吧，他换女友比换衣服还勤，不过万一真喜欢我呢？等等之类的。
你已经把自己的注意力全部放到他身上去了，关注他就会比平时多，也许只是目光扫过你，你也会觉得他原来在偷看我。然后你潜意识觉得他会偷看你，想把自己好的一面展现给他。之后就开启装或者做作模式，根本不是平时的你自己。
这样持续一段时间后，你就觉得自己经常关注他，在意他的看法，在他面前不自在。跟喜欢上一个人的症状好像啊。
不过亲爱的，你可不是喜欢她，你只是喜欢他喜欢你。你只是觉得你要优秀，他才会一直喜欢你。
为什么这样呢？因为他人对自己的喜欢，是对自己的肯定、赏识，表明自己对他人是有价值的。
人都有惰性，无休止地付出却得不到什么对每个人来说都是痛苦的，而喜欢自己的人时时刻刻都在用心对待你，让你开心，让你有被重视的感觉。而你需要这种被重视的感觉。
这种现象，在某种程度上，也和人们的自信缺乏有关。因为缺乏自信，所以特别需要别人的肯定，所以看重别人对自己表达的喜欢。
不过为什么需要别人对自己表达的喜欢来肯定自己呢？
我们自己能肯定自己，请试着认识和接纳自己。
有些人小时候特别喜欢唱歌，可是父母嫌他吵，就说不要唱了，难听死了。他就对自己唱歌就有了一个意识，难听。在同学或者是朋友面前一时兴起唱了几句，朋友开玩笑说我耳朵快受不了。他对自己唱歌加深了一个意识，自己唱的不好。之后他只会自己一个人唱或者干脆不唱。
有些人小时候唱歌唱得并不好，可是父母说，孩子，你唱得真棒，以后一定是位音乐家。那他潜意识认为自己唱得很好，所以很爱开口唱，而通过长期的练习，他真的唱得很好。
唱歌、跳舞、画画、书法、打篮球、踢足球还有读书写作之类的，都不是生下来就会的，而是通过后天的学习和大量的练习的。
你接触的不是所有的人都会鼓励你，夸奖你。也有人会否定你，贬低你。
所以，把别人对你的评价和强加给你的观念从大脑里删掉。你就是你，没有好坏之分，没有优秀与差劲之别，这世界上只有一个独一无二的你。想做什么就去做，没有合适不合适，没有擅不擅长，只要你想。
你的人生，不能被他人的言语和行为指手画脚。
