“坚毅”这个词，听起来就会让人觉得有种需要忍耐，要刚强，要有毅力的感觉。
然而，《坚毅》这本书，告诉我们，坚毅是一种品质所蕴含的力量。能帮助你实现自己的潜能。也许你自己都没发现，或者自己都觉得不可能达到的目标。但是，如果你"坚毅”，你就能达到。
他包含了你的热情，天赋，同时，坚毅的品质，也是可以培养出来的。
你可以“由内而外”的培养坚毅的品格，培养你的兴趣爱好，通过刻意练习来加强已有的技能，可以将工作与人生的意义联系在一起，还有，你可以学会在挫败来袭的时候，依然怀抱着希望。
当然，你还可以“由外而内”的培养坚毅的品格。你的老师，父母，老板，同事，导师，朋友，都可以帮助你养成坚毅的品格，因为周围的人对于我们的影响的不言而喻的。
成功并不等于幸福，但你要是幸福，就在这一生中就是成功的。
如果你觉得，我要是变得坚毅，我就一定能成功，但是如果，幸福感下降，你成为了孤家寡人，你体会的可能只是高处不胜寒而已。
但是，有调查表明，一个越坚毅的人，他拥有的健康情绪的可能性就越大，其实，还是会越趋向于幸福的。
那么如果过分坚毅呢？
有可能会是“过犹不及”或许，也会“南辕北辙”。过于坚毅，也会给人一种，敬畏，孤冷，疏远，高处不胜寒的感觉，也就是我们常说的，不落地，太漂，太傲。所以，坚毅，也不是我们希望拥有的唯一优秀品质。
成功和善良，肯定也不能画做等号，但如果一定要我二选一的话，我依然会选择善良。所以，坚毅也并非一切，想获得幸福和成长，还有很多其他的品质。
包括，自控力。特别坚毅的人，一定会有很好的自控能力，能够抵得住外界的诱惑，有着很好的自我管理的技能，包括面对愤怒时，能处理好自己的情绪。
还有对世界万物抱有的好奇心以及感恩之心，证明这是一个有积极向上的正能量的人。
坚毅，是一步接着一步走下去，坚毅是牢牢抓住自己感兴趣又有意义的目标不放，坚毅是日复一日，年复一年的投入具有挑战性的练习之中，坚毅是跌倒了7次在爬起来的第八次。
其实，天才就是朝着目标，坚持不懈，竭尽全力的人，如果你也想成为，天才，那么就请你“坚毅”下去。
所以，我认为，“坚毅”没有错，跟随你内心的声音，朝着一个方向，一步步坚毅的走下去，你就会变成，想要的自己！
