首先我是2月22号进入的积微,开营的时候我也说过这个复训是我一直期待的部分,第一个月在群里都是潜水,因为对于群内的规则和每个部分都不是特别了解,基本上都是观察的状态。
果然跟我期望的一样,通过参加这次目标达成训练营,让我更了解了积微。我相信每个小伙伴通过复训都收获到了自己想要的东西,升级了自己的目标,越来越清晰的人生方向,越来越聚焦的目标力量
第一周自由书写,也是让我跟自己有了一个更明确的,深度对话的机会。
更好的知道了自己内心的想法,以及藏在心底的秘密,都通过自由书写,记录了下来。跟灵魂深处有了一个袒露的机会。
甚至通过自由书写,对过去进行了一个梳理,跟过去的某个卡点进行了和解。
也通过自由书写,畅享到了五年后的自己。
写作真的是一件非常神奇且有力量的事情,难怪媛姐一直建议我去简书里面写日更。
第二周的各种计划,包括五年日记,年度畅享,生活目标,学习目标,工作目标等等
对于我个人来说,我觉得都是建立在自由书写的基础上越来越明确的。
所以我感觉整个复训的结构和课程安排非常的巧妙,合理。
在此之前,我从来没有尝试过去勾勒自己未来五年的生活,包括各种目标。所以说老师的引导,以及学习的氛围真的特别特别重要。
这个过程很神奇,通过畅想和自我定位会发现未来五年是如此的明亮且有方向,让我对未来的方向越来越清晰,对人生的掌控感越来越强。
有一种未来的命运掌握在自己手里的感觉,朝着这个方向关键结果去努力,就能够实现梦想的一种感觉。
即便现在这种结果不是我们想要的,我们可以在五年时间的这个长度里,对某一个节点做出调整和填充,也是完全来得及的。
目标达成训练营的效果对于我个人来说真的非常非常棒。
第三周的一个核心,我觉得是时间闭环这个模块。
通过这两天的一个体验,我发现时间闭环也非常非常棒。
以前没有记录时间的时候,每一天的时间利用效率是非常低的,我平时有在滴答清单里面写一下今天要做的事情。
但是在没有接触时间闭环,很容易在某一个时间段完成某一件事情,完成的时间是远远大于做这件事情所需要的时间的,最可怕的是自己还没有察觉。
通过这两天的时间记录,我最大的感受是,我清楚的知道自己每一个时间段应该做什么,减少了很大一部分的时间黑洞,每一天都过得很充实。
时间记录会倒逼我们聚集目标,而我们的一天时间,又是由每一项要事组成,所以这样子一天下来,就会有满满的成就感。
所以这次目标达成训练营收获非常多,这里很感谢媛姐把我带到了积微,并且中间对我的鞭策与鼓励,以及引导。能成为媛姐的学生真的是很幸运。
其次,特别感谢王老师的传授的知识,真的是一个特别有智慧,特别用心且有大爱的老师。
最后特别感谢积微这个大环境,让我看到特别特别多优秀的人,让我看到很多榜样的力量。
结营不是结束,是新的开始,在积微的日子还长,我相信在跟大家共同的学习和相处下,未来一定能够成为自己喜欢的样子,闪闪发光。